One Coach App

Med One Coach App får du adgang til dit personlige træningsforløb designet til at hjælpe dig med at nå dine fitness- og sundhedsmål! Du kan følge og tracke diine træningspas, din kost, dine livsstilsvaner, målinger og resultater – alt sammen med hjælp fra din ຄູຝຶກສອນ.

FUNKTIONER:

Få adgang til træningsplaner og track diine træningspas
Følg med i trænings- og øvelsesvideoer
ຕິດຕາມອາຫານ måltider og træf bedre kostvalg
ຖື styr på dine daglige vaner
Sæt sundheds- og fitnessmål og følg din fremgang
Optjen milepælsbadges for nye personlige rekorder og vedholdenhed af gode vaner
Besked direkte med din coach i realtid
ຕິດຕາມ kropsmålinger og tag fremskridtsbilleder
Få push-notifikationer som påmindelser om planlagte træningspas og aktiviteter
Tilslut andre wearables ແລະ apps som Garmin, Fitbit, MyFitnessPal og Withings-enheder ສໍາລັບຢູ່ tracke træning, søvn, kost samt kropsstats og -sammensætning

ດາວ​ໂຫລດ appen i dag!