Sanokuni: Find Your Sauna Way

ຊິ້ງກັບໂມງອັດສະລິຍະ SAWATCH ແລະ ເບິ່ງພາບ "Totonoi" ຂອງທ່ານດ້ວຍຂໍ້ມູນ.

ແອັບຊາວນາສຳລັບຜູ້ທີ່ຮັກຊາວນາທີ່ຕ້ອງການເອົາໃຈໃສ່ຊາວນາຢ່າງຈິງຈັງຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຄຸນສົມບັດຂອງ "Sanokuni" — ແອັບທີ່ເຮັດໃຫ້ຊາວນາມີຄວາມເປັນວິທະຍາສາດຫຼາຍຂຶ້ນ.

■ ບັນທຶກຊ່ວງເວລາຂອງທ່ານ ແລະ ຄົ້ນພົບ "Totonoi" ຂອງທ່ານເອງ
ໂດຍການເຊື່ອມຕໍ່ກັບ SAWATCH, ແອັບຈະບັນທຶກບໍ່ພຽງແຕ່ເວລາຂອງທ່ານໃນຊາວນາ, ການແຊ່ນ້ຳເຢັນ (ອາບນ້ຳເຢັນ), ແລະການພັກຜ່ອນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງບັນທຶກການປ່ຽນແປງຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານໂດຍອັດຕະໂນມັດ. ທ່ານສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າທ່ານໄດ້ໄປຮອດ Totonoi ຢ່າງປອດໄພແນວໃດໃນແຕ່ລະມື້. ການທົບທວນການເຄື່ອນໄຫວຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ແລະ ປະສິດທິພາບ ANS (ການຕອບສະໜອງຂອງລະບົບປະສາດອັດຕະໂນມັດຂອງທ່ານ) ສຳລັບແຕ່ລະສາກຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕອບສະໜອງແນວໃດ ແລະ ສຳຫຼວດ Totonoi ສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ. ດ້ວຍແຜນ Premium, ທ່ານຍັງສາມາດເບິ່ງຂໍ້ມູນລະອຽດຕໍ່ຊຸດ ແລະ ປຽບທຽບການປ່ຽນແປງລະຫວ່າງຊຸດເພື່ອຄົ້ນພົບວິທີທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານທີ່ສຸດ.

■ ເບິ່ງຄືນແນວໂນ້ມຂອງທ່ານດ້ວຍ Karte (ໃໝ່ໃນ v4.0)
ເບິ່ງຊ່ວງເວລາຊາວນາ, ການນອນ, ຄະແນນການຟື້ນຕົວ ແລະ ບາດກ້າວຮ່ວມກັນໃນໄລຍະເວລາທີ່ທ່ານເລືອກ. ພ້ອມກັບການປ່ຽນແປງຈາກໄລຍະເວລາກ່ອນໜ້ານີ້, Karte ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າກອງປະຊຸມທີ່ມີຄະແນນ T-Flow ສູງກວ່າ ແລະ ຄະແນນການນອນມີຫຍັງຄືກັນ. ຊອກຫາກິດຈະວັດປະຈຳວັນທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານຈາກບັນທຶກຂອງທ່ານເອງ. ດ້ວຍແຜນ Premium, ທ່ານສາມາດເບິ່ງຄືນໃນໄລຍະຫົກເດືອນ, ໜຶ່ງປີ, ຕະຫຼອດເວລາ ຫຼື ໄລຍະເວລາໃດກໍໄດ້ທີ່ທ່ານເລືອກ, ແລະ ປຽບທຽບຕົວທ່ານເອງກັບຄົນໃນກຸ່ມອາຍຸ ແລະ ເພດຂອງທ່ານ, ຫຼື ກັບຄົນທີ່ມີຄະແນນສູງ.

■ ກວດສອບການຟື້ນຕົວປະຈຳວັນດ້ວຍຄະແນນ
ໂດຍການໃສ່ SAWATCH-3 ໃນຊີວິດປະຈຳວັນ, ທ່ານສາມາດເຫັນ "ຄະແນນການຟື້ນຕົວ" ຂອງທ່ານໃນແຕ່ລະເຊົ້າ, ໂດຍເບິ່ງວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ຟື້ນຕົວຫຼາຍປານໃດ. ບາງຄັ້ງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດຟື້ນຕົວໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່ໃນຕອນກາງຄືນເຖິງແມ່ນວ່າຈະນອນຫຼັບພຽງພໍ, ຂຶ້ນກັບກິດຈະກຳ ແລະ ຄວາມຕຶງຄຽດຂອງມື້ກ່ອນ. ເລືອກວິທີທີ່ທ່ານໃຊ້ຊາວນາໂດຍອີງໃສ່ສະພາບຂອງທ່ານ, ຫຼື ເບິ່ງຄືນຄະແນນຂອງມື້ຕໍ່ມາເພື່ອເບິ່ງວ່າຊາວນາມີຜົນກະທົບຕໍ່ທ່ານແນວໃດ. ໃຊ້ມັນເປັນເຂັມທິດໃໝ່ສຳລັບການຊອກຫາວິທີການຂອງທ່ານເອງເພື່ອເພີດເພີນກັບຊາວນາ.

■ ກວດສອບຄຸນນະພາບການນອນຫຼັງຈາກຊາວນາດ້ວຍຂໍ້ມູນ
ທ່ານສາມາດຊິ້ງຂໍ້ມູນການນອນໂດຍອັດຕະໂນມັດຜ່ານຮຸ່ນ SAWATCH ທີ່ຮອງຮັບ. ທ່ານຍັງສາມາດບັນທຶກປັດໃຈທີ່ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການນອນຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນທີ່ຈະສະທ້ອນເຖິງ "ສິ່ງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການນອນຂອງຂ້ອຍ." ຖ້າທ່ານມີການບັນທຶກການເຂົ້າຫ້ອງຊາວນາ, ມັນຈະເຊື່ອມໂຍງກັບຂໍ້ມູນການນອນຂອງທ່ານ ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດວິເຄາະວ່າຊາວນາມີຜົນກະທົບຕໍ່ການນອນຂອງທ່ານແນວໃດ.

■ ຮັບສະແຕມຫຼາຍເທົ່າໃດທີ່ທ່ານໄປຢ້ຽມຢາມຫຼາຍເທົ່ານັ້ນ
ທ່ານບັນທຶກການເຂົ້າຫ້ອງຊາວນາຫຼາຍເທົ່າໃດ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບສະແຕມ (ປ້າຍ) ຫຼາຍເທົ່ານັ້ນພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂຕ່າງໆ - ຈຳນວນສະຖານທີ່ທີ່ໄດ້ໄປຢ້ຽມຢາມ, ການໄປຢ້ຽມຢາມຊ້ຳໆໃນຫ້ອງຊາວນາດຽວກັນ, ບັນທຶກທັງໝົດທີ່ສ້າງຂຶ້ນ, ຫຼືການບັນທຶກໃນມື້ເຫດການເຊັ່ນ "ວັນຊາວນາ" (ວັນທີ 7 ມີນາ). ບາງເງື່ອນໄຂແມ່ນຫຍຸ້ງຍາກ, ສະນັ້ນລອງໃຊ້ເບິ່ງ. ເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບ, ທ່ານຈະມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະອວດອ້າງກັບໝູ່ເພື່ອນຊາວນາຂອງທ່ານ.

■ ຊອກຫາສະຖານທີ່ຊາວນາຫຼາຍກວ່າ 5,000 ແຫ່ງທົ່ວປະເທດຍີ່ປຸ່ນ
ບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຈະລອງຫ້ອງຊາວນາໃດໃນພື້ນທີ່ທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍບໍ? "Sanokuni" ໃຊ້ GPS ເພື່ອສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນສະຖານທີ່ຊາວນາໃກ້ຄຽງ. ຊອກຫາທຸກຢ່າງຕັ້ງແຕ່ສະຖານທີ່ທີ່ນິຍົມຈົນເຖິງແກ້ວປະເສີດທີ່ເຊື່ອງໄວ້.

■ ຄຸນສົມບັດຫຼັກທັງໝົດແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າ!

ພວກເຮົາຕ້ອງການໃຫ້ຄົນຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້ເພີດເພີນກັບຫ້ອງຊາວນາ - ແລະພວກເຮົາຕ້ອງການໃຫ້ສະຖານທີ່ຊາວນາ, ໂຄງສ້າງພື້ນຖານດ້ານສຸຂະພາບ, ຈະເລີນເຕີບໂຕໃນໄລຍະຍາວ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ແອັບຫຼັກແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າ. ແຜນພຣີມຽມສະເໜີຂໍ້ມູນລະອຽດເພີ່ມເຕີມ, ສະແຕມສະເພາະ, ແລະວິທີເພີ່ມເຕີມໃນການເພີດເພີນກັບຫ້ອງຊາວນາ.

■ ເວັບໄຊທ໌
https://sanokuni.com/

■ ຮ້ານ SAWATCH
https://store.100plus.co.jp/

■ Twitter
https://x.com/100plusSanokuni

■ ຄຳຖາມທີ່ຖືກຖາມເລື້ອຍໆ ແລະ ຕິດຕໍ່
https://info.sanokuni.com/faq/

ພວກເຮົາຫວັງວ່າ "Sanokuni" ຈະເປັນທີ່ຮັກຂອງທຸກຄົນ, ແລະ ຜ່ານຫ້ອງຊາວນ່າ ພວກເຮົາສາມາດສ້າງສັງຄົມທີ່ສົດໃສ, ມີຄວາມສຸກ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ.