G Fit by Gina Aliotti

Sveiki atvykę į „G-FIT“ – jūsų universalią fitneso, mitybos ir gyvenimo būdo platformą, skirtą padėti jums stiprinti jėgą, tapti lieknesniems, jaustis užtikrintiems ir pasiekti ilgalaikių rezultatų.

Sukurta IFBB „Figure Pro“ ir fitneso ekspertės Ginos Aliotti, „G-FIT“ pašalina spėliones apie fitnesą, siūlydama veiksmingas treniruotes, išmanią mitybą, individualizuotą treniravimą ir įrankius, padedančius išlikti nuosekliems.

Jokių kraštutinumų. Jokių nesibaigiančių kardio treniruočių. Tik išmanios treniruotės, apgalvota mityba ir tvarūs rezultatai.

TRENIRUOKITĖS SU TIKSLU – MAŽIAU YRA DAUGIAU

„G-FIT“ tikime, kad mažiau yra daugiau, kai treniruojatės su tikslu. Jums nereikia begalinių valandų sporto salėje, kad pasiektumėte neįtikėtinų rezultatų. Jums reikia išmanių, veiksmingų treniruočių, kuriose kiekviena minutė yra svarbi.

Nuo progresyvių jėgos treniruočių ir tikslinių raumenų auginimo treniruočių iki viso kūno pratimų, mobilumo ir atsigavimo, „G-FIT“ derina įvairovę su tikslu.

Treniruokitės protingiau, o ne ilgiau. Ugdykite jėgą, kurkite apibrėžtumą ir gaukite daugiau iš kiekvienos treniruotės, nedarant daugiau.

PAPASITIKINKITE SAVO KŪNĄ MAISTINGUMO ERGA

Atraskite G-FIT mitybos metodą su angliavandenių ciklu, subalansuotais valgiaraščiais, baltymais pagrįstais receptais ir praktinėmis strategijomis, kaip aprūpinti savo kūną energija nesilaikant ribojančių dietų.

STEBĖKITE SAVO PAŽANGĄ

Pašalinkite spėliones iš savo fizinio pasirengimo kelionės naudodami treniruočių stebėjimą, mitybos registravimą, įpročių stebėjimą ir pažangos matavimus. Ugdykite sąmoningumą, švęskite pergales ir stebėkite, kaip didėja jūsų nuoseklumas.

STIPRINKITE PASITIKĖJIMĄ SAVIMI PER NUOSEKLUMĄ

G-FIT yra daugiau nei programėlė. Tai gyvenimo būdas, sukurtas siekiant stiprėti, jaustis geriau ir formuoti sveikus, ilgalaikius įpročius.

PROGRAMĖLĖS FUNKCIJOS:

- Pasiekite treniruočių programas ir stebėkite savo treniruotes
- Sekite pratimų demonstracijas ir treniruočių vaizdo įrašus
- Registruokite valgius ir stebėkite mitybą
- Laikykitės valgiaraščių planų ir tyrinėkite G-FIT receptus
- Stebėkite kasdienius įpročius ir ugdykite nuoseklumą
- Nustatykite fizinio pasirengimo tikslus ir stebėkite savo pažangą
- Rinkite svarbius ženklelius ir švęskite asmeninius rekordus
- Tiesiogiai susisiekite su savo treneriu
- Stebėkite kūno matmenis ir pažangos nuotraukas
- Gaukite treniruočių ir aktyvumo priminimus
- Prijunkite „Apple Watch“ ir palaikomus fizinio pasirengimo įrenginius
- Integruokite su „Apple Health“, „Garmin“, „Fitbit“, „MyFitnessPal“ ir „Withings“, kur palaikoma

JŪSŲ KŪNAS. JŪSŲ TIKSLAI. JŪSŲ G-FIT GYVENIMO BŪDAS.

Nustokite pradėti iš naujo. Pradėkite kurti stipresnį, lieknesnį ir labiau pasitikintį savimi SAVE.

Atsisiųskite G-FIT šiandien ir gaukime G-FIT!