Ar žinote, kokia jÅ«sų miego bÅ«sena kiekvienÄ
naktÄÆ?
Sleep Tracker yra miego ciklo monitorius, kuris seka jÅ«sų asmeninÄ miego bÅ«senÄ
, turi knarkimo ÄÆraÅ”ymÄ
ir miegÄ
sukelianÄius garsus.
Naudodami Å”iÄ
programÄ
galite analizuoti savo miego ÄÆproÄius ir ÄÆraÅ”yti knarkimÄ
bei kalbÄjimÄ
miego metu naudodami AI. Be to, jis suteikia miego garsus, kad atsipalaiduotų ir užmigtų.
Galite sukurti savo miego muzikÄ
naudodami aukÅ”tos kokybÄs natÅ«ralius garsus.
Tinkinkite geresnÄÆ miego režimÄ
naudodami iÅ”manųjÄÆ žadintuvÄ
. Atsisiųskite dabar, kad pagerintumÄte miego kokybÄ ir gyventumÄte sveikiau.
Gaukite iÅ”samiÄ
analizÄ naudodami Å”iÄ
programÄ
, kuri seka jÅ«sų miegÄ
nuo miego iki ryto ir padeda pabusti ryte.
StebÄkite savo miegÄ
ir naudokite duomenis, kad Å”iandien geriau iÅ”simiegotumÄte.
5 galingos miego analizÄs funkcijos:
1. Patikrinkite miego ciklÄ
atlikdami miego analizÄ
2. Pateikiamas kitas veiksmų planas per dienos, savaitÄs ir mÄnesio miego tendencijas
3. Patikrinkite ÄÆraÅ”ydami knarkimÄ
ar kalbÄjimÄ
miegant.
4. Užkirsti keliÄ
nemigai miegÄ
sukelianÄiu garsu
5. Švelniai pabuskite su iŔmaniuoju žadintuvu
Rekomenduojama ÄÆvairiems žmonÄms:
ā Ar visada ryte pabudÄ jauÄiatÄs keistai pavargÄ?
ā Ar jums ÄÆdomu, ÄÆ kokius garsus reaguojate miego metu?
ā Ar jums ÄÆdomu, ar knarkiate, ar kalbate miegodami?
ā Ar jus kankina lÄtinis nuovargis dÄl nemigos?
ā Norite patogiai miegoti nesivartydami?
ā Norite pradÄti savo dienÄ
nuoŔirdžiai?
Miego stebÄjimo priemonÄ padarys viskÄ
ir padÄs gyventi produktyviau ir efektyviau.
IÅ”samesnÄ funkcija:
1. Miego ciklo ÄÆraÅ”ymo analizÄ
Patikrinkite miego analizÄs ataskaitÄ
kasdien, kas savaitÄ ar kas mÄnesÄÆ. Galite stebÄti savo miego tendencijas judesiais, apÅ”vietimu ir garsu. Mes netgi siÅ«lome veiksmų planÄ
tobulesniam miegui kitÄ
dienÄ
. Viskas, kÄ
jums reikia padaryti, tai laikyti telefonÄ
Ŕalia.
2. KlausykitÄs garsų miegodami
Ar norite sužinoti, ar knarkiate, ar kalbate miegodami? Galite analizuoti savo miego modelius naudodami AI pagrÄÆstÄ
knarkimo atpažinimÄ
ir naktinio balso ÄÆraÅ”ymÄ
.
3. Miego garso funkcija
Atsipalaiduokite ir miegokite su aukÅ”tos kokybÄs miego garsais. Atsipalaiduokite ir nuimkite stresÄ
su daugiau nei 30 miego garsų, kurie, kaip ÄÆrodyta, padeda iÅ”vengti nemigos. Jis nukreipia jus ÄÆ gilesnÄÆ miegÄ
.
4. Tinkinkite iÅ”manųjÄÆ žadintuvÄ
Ar nerimaujate, kad praleidote pabudimo laikÄ
? Galite sklandžiai pabusti su iŔmaniuoju žadintuvu.
Tiesiog gerai iÅ”simiegok. Lengvai pažadinsime jus per drebanÄius aliarmus, atminties užduotis, skaiÄiavimus ir akmens, popieriaus ir žirklių žaidimo misijas.
5. Ateities planas geresniam miegui
Atsižvelgdami ÄÆ kiekvienÄ
dienÄ
analizuojamus jÅ«sų miego modelius, siÅ«lome iÅ”samų ir kruopÅ”tų miego planÄ
, ÄÆskaitant, kuriuo metu geriausia eiti miegoti kitÄ
dienÄ
ir kada galite pabusti žvalūs.
Atsisiųskite āSleep Trackerā Å”iandien, kad iÅ”sprÄstumÄte visas miego problemas. Naudokite Å”iÄ
programÄ
norÄdami patogiai miegoti ir pabusti žvalÅ«s. Patirkite sveikÄ
miegÄ
.
Sleep Tracker yra miego ciklo monitorius ir užtikrina knarkimo ÄÆraÅ”ymo funkcijÄ
.
Sveikata ir kūno rengyba