Su Dtox by BlockerX – galite sekti ir sumažinti ekrano laiką. Atsijunkite nuo visų skaitmeninių produktų, kad vėl susisietumėte su realiu pasauliu, draugais ir šeima.

Pagrindinės DTox savybės:
- Stebėkite ekrano laiką
-Skaitmeninis detoksikavimas: išsivalykite nuo visų programų
- Atsisakykite nepageidaujamų programų ir trukdžių
- Pomodoro laikmatis: blokuokite programas ir sutelkite dėmesį į studijas naudodami pomodoro laikmačiu pagrįstą blokavimą

Mūsų misija:

Mes norime padėti milijonams žmonių pasiekti tikrą laimę. Tikra laimė ateina iš tikro pasaulio. Naudodami Dtox galėsite kokybiškai praleisti laiką realiame pasaulyje, padidinti savo socialinę bazę ir padidinti produktyvumą dirbdami biure. Taip pat galėsite iš naujo nustatyti savo smegenų atlygio sistemą, kuri vadinama dopamino badavimu.

Padidinti produktyvumą paprasta, tereikia:

✅ Paleiskite DTox programėlę.
✅ Telefono nustatymuose suteikite leidimus DND paslaugoms ir pritaikymo neįgaliesiems paslaugoms.
✅ Pasirinkite savo Dtox arba Pomodoro seanso trukmę arba įveskite pasirinktą tinkintą trukmę.
✅ Išsirinkite veiklą, kurią norėtumėte atlikti detoksikacijos ar pomodoro seanso metu. Pasirinkę veiklą, pradėkite sesiją.
✅ Pasibaigus seansui, turite galimybę fiksuoti pasirinktos veiklos eigą.
✅ Nepamirškite pasidalinti savo pasiekimais su draugais ir įkvėpti juos daryti tą patį!

Privalumai:

👉 Lėtai padidinsite savo produktyvumą ir savikontrolę: šios programėlės pagalba tikrai padidinsite produktyvumą ir apribosite išmaniojo telefono naudojimo laiką. Produktyvumas pasiekiamas pašalinus blaškymąsi. Ši programa padeda jums pasiekti tą patį, atsisakant visų skaitmeninių produktų.

👉 Bus lengviau išlikti susikaupusiam ir neatsilikti nuo savo darbo: Atsisakę blaškymosi, galėsite susikoncentruoti ties savo darbu. Socialinės žiniasklaidos programos yra vieni didžiausių trukdžių dirbant. „Dtox“ programa suteikia nedarbo laiko jūsų išmaniajam telefonui darbo valandomis.

👉 Išsilaisvinsite nuo bereikalingo išmaniojo telefono naudojimo: Prieš keletą metų išmanieji telefonai buvo naudingi. Tačiau laikui bėgant jie tapo priklausomi ir dabar 8 iš 10 žmonių naudojasi savo išmaniaisiais telefonais priverstinai, o tai daro neigiamą poveikį jų produktyvumui ir gyvenimui. Su DTox dabar galite bent 4 valandoms atjungti išmanųjį telefoną ir kokybiškai praleisti laiką su šeima.

👉 Dopamino badavimas: Dopamino badavimas apima dalykus, kurie sukelia tiesioginį pasitenkinimą, pvz., naudojimasis socialiniais tinklais, žaidimai, interneto naudojimas ir tt. Dtox programa padės pasiekti dopamino badavimą ir iš naujo nustatyti jūsų smegenų atlygio sistemą, kad vertintumėte natūralų atlygį, o ne dirbtinį, itin stimuliuojamą ( daug dopamino) atlygio mechanizmai. Jausitės labiau susikaupę ir jausitės daugiau džiaugsmo darydami kasdienius dalykus, kuriuos jūsų smegenys šiuo metu gali laikyti nuobodžiais.

👉 Kokybiškai praleiskite laiką su šeima ir draugais: laisvalaikiu galite praleisti daugiau kokybiško laiko su draugais ir šeima. Kadangi nesinaudojate socialine žiniasklaida ir išmaniuoju telefonu, galite lengvai susikoncentruoti į laiką su artimaisiais ir nesiblaškydami.

Premium planas:

Premium prenumeratos padeda mums skirti daugiau laiko ir išteklių kuriant DTox ir gauti jį tūkstančiams vartotojų. Jei gaunate naudos iš „DTox“, prašome apsvarstyti galimybę atnaujinti į „premium“, kad palaikytumėte mus.

Kiti svarbūs leidimai, kurių reikia programai:

-Kiti svarbūs leidimai, kurių reikia programai:
„AccessibilityService“ API: ši programa naudoja „AccessibilityService“ API leidimą (BIND_ACCESSIBILITY_SERVICE). Šis leidimas leidžia „Dtox“ programai gauti informaciją apie ekrane rodomą turinį per įvykius. Šie įvykiai naudojami norint nuspręsti, ar konkreti šiuo metu veikianti programa yra leidžiama, ar ne dabartinės DTox sesijos metu.