Grity - Sport & fitness

Grity katrs atjauninājums ievēro vienu un to pašu vadlīniju: vienkāršot jūsu dzīvi un padarīt jūsu ceļojumu vēl vienmērīgāku.

Mēs turpinām uzlabot lietotni, lai piedāvātu jums vislabāko iespējamo pieredzi, veicot optimizācijas, kas paredzētas, lai padarītu to vēl vienkāršāku, skaidrāku un intuitīvāku lietošanā katru dienu.

Jūs atradīsiet visus Grity rīkus, kas nepieciešami, lai pārņemtu konkrētu kontroli pār savu ikdienas transformāciju.
Pateicoties viedajam kaloriju skaitītājam, jūsu izsekošanas sistēma ļauj vizualizēt, ko jūs patērējat un ko jūs iztērējat, lai sasniegtu savu mērķi.

Viesu ēdienus var ērti pievienot, skenējot svītrkodus pārstrādātiem produktiem vai manuāli meklējot izejvielas, un dažu sekunžu laikā integrēt tos tieši savā ikdienas rutīnā.

Varat arī izveidot savas receptes un filtrēt receptes pēc kaloriju skaita, lai pielāgotu savu uzturu savam tempam. Organizācijas labad plānojiet nedēļas maltītes tieši no ēdienreižu plāna, atrodiet tās savā informācijas panelī un pārbaudiet, ko esat faktiski patērējis.

Jūsu ēdienreižu plāns ļauj arī pārvaldīt makroelementus katrai nedēļas ēdienreizei, un kopējais daudzums ir redzams uzreiz. Skaidrāks priekšstats par jūsu uztura līdzsvaru palīdz jums sekot līdzi saviem mērķiem.

Lai pabeigtu izsekošanu, atzīmējiet savus Grity treniņus un uzreiz redziet sadedzinātās kalorijas. Papildus saviem Grity treniņiem pievienojiet savas personīgās aktivitātes, piemēram, skriešanu, dārzkopību vai jebkuru citu ikdienas aktivitāti, lai pārvaldītu kopējo kaloriju patēriņu tieši no sava informācijas paneļa.

Metode joprojām ir vienkārša: jūs pārvaldāt savu uzturu, pamatojoties uz kalorijām, lai nodrošinātu skaidrāku, elastīgāku un, galvenais, ilgtspējīgu pieeju.

Un, protams, jūs atradīsiet visu, kas padara Grity tik spēcīgu: fitnesa programmas, kas pielāgotas visiem līmeņiem un mērķiem, simtiem vienkāršu un efektīvu recepšu, kā arī saskarni, kas izstrādāta, lai vadītu jūs katrā solī.

Vārdi no Tibo un Žastīnas, Grity dibinātājiem:

"Negaidiet vairs: ar Grity katra diena jūs tuvina jūsu nākotnes rezultātiem." "Ar Grity nekad nav bijis tik viegli atgūt kontroli pār savu ķermeni, enerģiju un rutīnu."