Med One Coach App, lai pievienotu to personlige træningsforløb designet un hjælpe dig med un nå dine fitness- un sundhedsmål! Du kan følge og tracke dine træningspas, din kost, dine livsstilsvaner, målinger og resultater – alt sammen med hjælp fra din coach.
FUNKTIONER:
Pievienot treningsplaner og track pusdienot treningspas
Følg med i trænings- og øvelsesvideoer
Track dine måltider og træf bedre kostvalg
Turiet styr på dine daglige vaner
Sæt sundheds- og fitnessmål og følg din fremgang
Optjen milepælsbadges for nye personlige rekorder og vedholdenhed af gode vaner
Besked direkte med din coach i realtid
Track kropsmålinger og tag fremskridtsbilder
Få push-notifikationer som påmindelser om planlagte træningspas og aktiviteter
Tilslut andre valkājamie un lietotnes no Garmin, Fitbit, MyFitnessPal un Withings-enheder for at tracke trening, søvn, kost samt kropsstats og -sammensætning
Lejupielādēt appen i dag!
Fitnesa lietotne
Atjaunināta
2026. gada 21. aug.