G Fit by Gina Aliotti

Laipni lūdzam G-FIT — jūsu universālajā fitnesa, uztura un dzīvesveida platformā, kas izstrādāta, lai palīdzētu jums veidot spēku, kļūt slaidākiem, justies pārliecinātiem un sasniegt ilgstošus rezultātus.

IFBB Figure Pro un fitnesa ekspertes Džīnas Alioti izveidotā G-FIT atbrīvo jūs no minējumiem fitnesā, piedāvājot efektīvus treniņus, gudru uzturu, personalizētu apmācību un rīkus, kas palīdz saglabāt jūsu stabilitāti.

Nav galējību. Nav nebeidzama kardio treniņa. Tikai gudri treniņi, apzināts uzturs un ilgtspējīgi rezultāti.

TRENIES AR MĒRĶI — MAZĀK IR VAIRĀK

G-FIT mēs ticam, ka mazāk ir vairāk, ja trenējaties ar nolūku. Jums nav nepieciešamas nebeidzamas stundas sporta zālē, lai sasniegtu neticamus rezultātus. Jums ir nepieciešami gudri, efektīvi treniņi, kuros katra minūte ir svarīga.

No progresīviem spēka treniņiem un mērķtiecīgiem muskuļu veidošanas treniņiem līdz pilna ķermeņa treniņiem, mobilitātei un atjaunošanās vingrinājumiem — G-FIT apvieno daudzveidību ar mērķi.

Trenējieties gudrāk, nevis ilgāk. Veidojiet spēku, radiet definīciju un iegūstiet vairāk no katra treniņa, nedarot vairāk.

UZPILDIET SAVU ĶERMENI AR ENERĢIJU

Atklājiet G-FIT pieeju uzturam ar ogļhidrātu cikliem, sabalansētām ēdienreizēm, uz olbaltumvielām koncentrētām receptēm un praktiskām stratēģijām, kā nodrošināt enerģiju savam ķermenim bez ierobežojošām diētām.

SEKOJIET SAVAM PROGRESAM

Atbrīvojieties no minējumiem savā fitnesa ceļojumā, izmantojot treniņu izsekošanu, uztura reģistrēšanu, ieradumu izsekošanu un progresa mērījumus. Veidojiet izpratni, sviniet uzvaras un vērojiet, kā jūsu konsekvence summējas.

VEIDOJIET PAŠPĀRLIECĪBU, IEROBEŽOJOT NEPĀRTRAUKTU DARBU

G-FIT ir vairāk nekā tikai lietotne. Tas ir dzīvesveids, kas balstīts uz to, lai kļūtu stiprākam, justos labāk un veidotu veselīgus, ilgtspējīgus ieradumus.

LIETOTNES FUNKCIJAS:

- Piekļūstiet treniņu programmām un izsekojiet savus treniņus
- Sekojiet līdzi vingrinājumu demonstrācijām un treniņu video
- Reģistrējiet ēdienreizes un sekojiet līdzi uzturam
- Izpildiet ēdienreižu plānus un izpētiet G-FIT receptes
- Sekojiet līdzi ikdienas ieradumiem un veidojiet konsekvenci
- Izvirziet fitnesa mērķus un uzraugiet savu progresu
- Nopelniet sasniegumus un atzīmējiet personiskos rekordus
- Sūtiet ziņojumus savam trenerim tieši
- Sekojiet līdzi ķermeņa mērījumiem un progresa fotoattēliem
- Saņemiet atgādinājumus par treniņiem un aktivitātēm
- Pievienojiet Apple Watch un atbalstītajām fitnesa ierīcēm
- Integrējiet ar Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal un Withings, kur tas tiek atbalstīts

JŪSU ĶERMENIS. JŪSU MĒRĶI. JŪSU G-FIT DZĪVESVEIDS.

Beidziet sākt no jauna. Sāciet veidot spēcīgāku, slaidāku un pārliecinātāku SEVI.

Lejupielādējiet G-FIT jau šodien un ķeramies pie G-FIT!