Dream Rest Tracker

സങ്കീർണ്ണമായ സജ്ജീകരണമോ രജിസ്ട്രേഷനോ ഇല്ലാതെ നിങ്ങളുടെ വിശ്രമ പാറ്റേണുകൾ നിരീക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു നേരായ ഉറക്ക ജേണലാണ് ഡ്രീം റെസ്റ്റ് ട്രാക്കർ. അവബോധജന്യമായ റേറ്റിംഗ് സ്കെയിലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ എത്ര നന്നായി ഉറങ്ങിയെന്ന് രേഖപ്പെടുത്തുക, നിങ്ങളുടെ രാത്രിയെക്കുറിച്ചുള്ള ദ്രുത കുറിപ്പുകൾ ചേർക്കുക, ശുദ്ധമായ വിഷ്വൽ ഗ്രാഫുകളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക നിലവാര പ്രവണതകൾ വികസിക്കുന്നത് കാണുക.

ആപ്പ് ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു - എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ ഇത് തുറന്ന് ദൈർഘ്യം, ഗുണനിലവാരം, നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം ഉന്മേഷം തോന്നുന്നു എന്നിങ്ങനെ ഒന്നിലധികം മാനങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തെ റേറ്റ് ചെയ്യുക. കാലക്രമേണ പാറ്റേണുകൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്ന അർത്ഥവത്തായ ചാർട്ടുകളായി നിങ്ങളുടെ എൻട്രികൾ നിർമ്മിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ വിശ്രമത്തെ എന്താണ് ബാധിക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഉറക്ക ഡാറ്റയും നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ സ്വകാര്യമായി തുടരും. അക്കൗണ്ടുകളില്ല, ക്ലൗഡ് സമന്വയമില്ല, സങ്കീർണ്ണമായ സവിശേഷതകളില്ല - നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വശങ്ങളിലൊന്ന് ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള വൃത്തിയുള്ളതും കേന്ദ്രീകൃതവുമായ ഒരു ഉപകരണം മാത്രം. സങ്കീർണ്ണമായ ഉറക്ക ട്രാക്കിംഗ് ഉപകരണങ്ങളുടെ ഓവർഹെഡ് ഇല്ലാതെ അവരുടെ ഉറക്ക ശീലങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആർക്കും അനുയോജ്യം.