# എംപവേർഡ് ലൈഫ് ന്യൂട്രീഷൻ
**നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം, പദ്ധതി, പുരോഗതി എന്നിവയെല്ലാം ഒരിടത്ത്.**
എംപവേർഡ് ലൈഫ് ന്യൂട്രീഷനിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്കുള്ള സ്വകാര്യ ക്ലയന്റ് ആപ്പാണ് എംപവേർഡ് ലൈഫ് ന്യൂട്രീഷൻ ആപ്പ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പ്രോഗ്രാമിനെ നിങ്ങളുടെ ഇൻബോക്സിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നു, അതിനാൽ അടുത്തതായി എന്തുചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും കൃത്യമായി അറിയാം.
**ആപ്പിനുള്ളിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇവ ചെയ്യാനാകും:**
- ഓരോ വ്യായാമത്തിനും വീഡിയോ പ്രദർശനങ്ങളും ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ശക്തി പരിശീലന പരിപാടി പിന്തുടരുക.
- നിങ്ങളുടെ വ്യായാമങ്ങൾ, ശീലങ്ങൾ, ദൈനംദിന പോഷകാഹാര ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്നിവ ഒരിടത്ത് ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
- നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണവും വെള്ളവും ലോഗ് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ കോച്ച് നിങ്ങൾക്കായി സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്ന ദൈനംദിന നോൺ-നെഗോഷ്യബിൾ കാര്യങ്ങളിൽ മികച്ചതായി തുടരുക.
- നിങ്ങളുടെ കോച്ചിന് നേരിട്ട് സന്ദേശം അയയ്ക്കുക, ഫീഡ്ബാക്ക് നേടുക, ചെക്ക്-ഇന്നുകൾക്കിടയിൽ ഉത്തരവാദിത്തം നിലനിർത്തുക.
- പുരോഗതി ഫോട്ടോകൾ, ശരീര അളവുകൾ, വ്യക്തിഗത മികച്ച നേട്ടങ്ങൾ എന്നിവ റെക്കോർഡുചെയ്യുക, കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ചാർട്ടുകൾ നിർമ്മിക്കുന്നത് കാണുക.
- ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളും അറിയിപ്പുകളും സ്വീകരിക്കുക, അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാമിൽ ഒന്നും തന്നെ വീഴില്ല.
എംപവേർഡ് ലൈഫ് ന്യൂട്രീഷൻ എന്നത് ഇതിനകം തന്നെ ഡയറ്റുകൾ, സപ്ലിമെന്റുകൾ, ഊഹക്കച്ചവടങ്ങൾ എന്നിവ പരീക്ഷിച്ചുനോക്കിയിട്ടുള്ളതും യഥാർത്ഥ പരിശോധനകളുടെയും യഥാർത്ഥ ഉത്തരങ്ങളുടെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ നിർമ്മിച്ച ഒരു പദ്ധതിക്ക് തയ്യാറായിരിക്കുന്നതുമായ സ്ത്രീകൾക്കുള്ള ഒരു ഫങ്ഷണൽ ന്യൂട്രീഷൻ കോച്ചിംഗ് പരിശീലനമാണ്. കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം, ഹോർമോണുകൾ, തൈറോയ്ഡ്, മെറ്റബോളിസം എന്നിവയിലുടനീളം ഞങ്ങളുടെ കോച്ചിംഗ് ഭാഗങ്ങൾ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു, കൂടാതെ ആ പ്ലാൻ ദിനംപ്രതി നിലനിൽക്കുന്നത് ഈ ആപ്പിലാണ്.
**നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയുമായി ബന്ധം നിലനിർത്തുക**
നിങ്ങളുടെ അനുമതിയോടെ, ആപ്പിന് ഘട്ടങ്ങൾ, വ്യായാമങ്ങൾ, സജീവ ഊർജ്ജം, ഹൃദയമിടിപ്പ്, ഉറക്കം തുടങ്ങിയ പ്രവർത്തന, വെൽനസ് ഡാറ്റ സമന്വയിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് നിങ്ങളുടെ കോച്ചിനെ നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെയും വീണ്ടെടുക്കലിന്റെയും പൂർണ്ണമായ ചിത്രം നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ പങ്കിടുന്ന ഡാറ്റ നിങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നു, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ അനുമതികൾ നിയന്ത്രിക്കാനും കഴിയും. നിങ്ങളുടെ കോച്ചിംഗ് പ്രോഗ്രാമിനെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ മാത്രമാണ് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ഡാറ്റ ഉപയോഗിക്കുന്നത്, ഒരിക്കലും വിൽക്കില്ല.
**ദയവായി ശ്രദ്ധിക്കുക:** ഈ ആപ്പ് എംപവേർഡ് ലൈഫ് ന്യൂട്രീഷന്റെ ക്ലയന്റുകൾക്കുള്ളതാണ്. ആക്സസിന് ഒരു സജീവ കോച്ചിംഗ് അക്കൗണ്ട് ആവശ്യമാണ്, അത് നിങ്ങളുടെ കോച്ച് നിങ്ങൾക്കായി സജ്ജീകരിക്കും.
ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ്
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഒക്ടോ 30
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും