The Lab Training

ലാബ് പരിശീലന ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും, കണ്ടീഷനിംഗ് മെച്ചപ്പെടുത്താനും, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ, ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാമുകളിലേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് പ്രവേശനം ലഭിക്കും. ലാബിന്റെ പൂർണ്ണ സ്പെക്ട്രം പരിശീലന തത്ത്വചിന്തയിൽ വേരൂന്നിയ ഞങ്ങളുടെ പരിശീലനം, നിങ്ങളുടെ ആരംഭ പോയിന്റ് എന്തുതന്നെയായാലും, ഓരോ വ്യായാമത്തിനും ലക്ഷ്യം നൽകുന്നു.

നിങ്ങളുടെ പരിശീലകന്റെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും പിന്തുണയും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വ്യായാമങ്ങൾ, പോഷകാഹാരം, ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ, ഫലങ്ങൾ എന്നിവ പിന്തുടരുകയും ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.

സവിശേഷതകൾ:

- നിങ്ങളുടെ പരിശീലന പദ്ധതികൾ ആക്‌സസ് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
- വ്യായാമ പ്രദർശനങ്ങളും വർക്ക്ഔട്ട് വീഡിയോകളും പിന്തുടരുക
- നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, മികച്ച ഭക്ഷണ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്തുക
- ദൈനംദിന ശീല ട്രാക്കിംഗുമായി സ്ഥിരത വളർത്തുക
- ആരോഗ്യ, ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കുക
- വ്യക്തിഗത മികച്ച നേട്ടങ്ങൾക്കും ശീലങ്ങളുടെ വരകൾക്കും നാഴികക്കല്ലുകൾ നേടുക
- തത്സമയം നിങ്ങളുടെ പരിശീലകന് സന്ദേശം അയയ്ക്കുക
- ശരീര അളവുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, പുരോഗതി ഫോട്ടോകൾ എടുക്കുക
- ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത വർക്ക്ഔട്ടുകൾക്കും പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കുമുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ സ്വീകരിക്കുക
- നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിൽ നിന്ന് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, ചുവടുകൾ, ശീലങ്ങൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ആപ്പിൾ വാച്ച് ബന്ധിപ്പിക്കുക
- വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, ഉറക്കം, പോഷകാഹാരം, ശരീര സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ, ഘടന എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിന് ആപ്പിൾ ഹെൽത്ത്, ഗാർമിൻ, ഫിറ്റ്ബിറ്റ്, മൈഫിറ്റ്നസ്പാൽ, വിതിംഗ്സ് ഉപകരണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുക

ലക്ഷ്യബോധത്തോടെ പരിശീലിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി കാണുക. ബന്ധം നിലനിർത്തുക.

ഇന്ന് തന്നെ ലാബ് പരിശീലനം ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് ഒരു അത്‌ലറ്റിനെപ്പോലെ പരിശീലിക്കുക.