ലയൺഹാർട്ട് ജിമ്മിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും, ശാശ്വതമായ ശീലങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാനും, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ, ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന് ഒരു വ്യക്തിഗത പ്ലാനും നിങ്ങളുടെ മൂലയിൽ ഒരു പരിശീലകനും ഉണ്ടായിരിക്കും.
നിങ്ങൾ വീട്ടിലായാലും, ജിമ്മിലായാലും, യാത്രയിലായാലും, നിങ്ങളുടെ വ്യായാമങ്ങൾ ആക്സസ് ചെയ്യൂ, പോഷകാഹാരം ട്രാക്ക് ചെയ്യൂ, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ആഘോഷിക്കൂ, എല്ലാം ഒരിടത്ത് തന്നെ. സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം, പിന്തുണ, ഉത്തരവാദിത്തം എന്നിവ നേടുക.
സവിശേഷതകൾ:
-വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പരിശീലന പദ്ധതികൾ ആക്സസ് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ വ്യായാമങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യൂ
-വ്യായാമ, വ്യായാമ വീഡിയോകൾക്കൊപ്പം പിന്തുടരൂ
-നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ട്രാക്ക് ചെയ്ത് കൂടുതൽ ഉദ്ദേശ്യപൂർവ്വമായ ഭക്ഷണ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്തൂ
-ദൈനംദിന ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങളുമായി സ്ഥിരത വളർത്തൂ
-ആരോഗ്യ, ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കൂ, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യൂ
-വ്യക്തിഗത മികച്ച നേട്ടങ്ങൾക്കും ശീല സ്ട്രൈക്കുകൾക്കുമായി നാഴികക്കല്ല് ബാഡ്ജുകൾ നേടൂ
-പിന്തുണയ്ക്കും ഫീഡ്ബാക്കിനുമായി നിങ്ങളുടെ പരിശീലകന് നേരിട്ട് സന്ദേശം അയയ്ക്കൂ
-ശരീര അളവുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്ത് പുരോഗതി ഫോട്ടോകൾ പകർത്തൂ
-ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത വർക്കൗട്ടുകൾക്കും പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കുമുള്ള പുഷ് അറിയിപ്പ് ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ സ്വീകരിക്കൂ
-നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ്, വെൽനസ് ഡാറ്റ ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവരാൻ ഗാർമിൻ, ഫിറ്റ്ബിറ്റ്, മൈഫിറ്റ്നസ്പാൽ, വിതിംഗ്സ് എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെടൂ
ഇന്ന് തന്നെ ലയൺഹാർട്ട് ഓൺലൈൻ കോച്ചിംഗ് ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യൂ!
ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ്
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഒക്ടോ 31
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും