Pin: Self-Care Reading
star
11 അവലോകനങ്ങൾ
3+ പ്രായമുള്ളവർക്ക്
info
500+
ഡൗൺലോഡുകൾ
3+ പ്രായമുള്ളവർക്ക്
കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
പിൻ — പുനഃസജ്ജമാക്കാൻ 5 മിനിറ്റ്.
ശക്തമായ പുസ്തകങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ചെറിയ ദൃശ്യങ്ങൾ പിൻ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു — നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളെ നിർത്താനും ശ്വസിക്കാനും സ്ഥിരപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നതിന് എഴുതിയതാണ്.
സംഗ്രഹങ്ങളില്ല. നീണ്ട അധ്യായങ്ങളില്ല. അമിതഭാരമില്ല.
ഉള്ളിൽ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നത്:
- 3–5 മിനിറ്റ് വായനകൾ
- ഒരു നിമിഷം. ഒരു ആന്തരിക മാറ്റം.
- മുഴുവൻ പുസ്തകവും അറിയാതെ തന്നെ വ്യക്തം
- എവിടെയും ആരംഭിക്കുക
- നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് ബഹളമോ പിരിമുറുക്കമോ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ മികച്ചത്
എന്തുകൊണ്ട് പിൻ ചെയ്യുക:
ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വലിയ ഉത്തരം ആവശ്യമില്ല.
നിങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തമായ നിമിഷം നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ്:
- ശാന്തമാകുക
- ഒരു തീരുമാനം എടുക്കുക
- സർപ്പിളമായി മാറുന്നത് നിർത്തുക
- നിങ്ങൾ ആരാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക
പിൻ കൂടുതൽ വായിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചല്ല.
ഇത് കൂടുതൽ അടിസ്ഥാനപരമായി തോന്നുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്.
ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു:
ആപ്പ് തുറക്കുക.
ഒരു രംഗം തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
അത് മുഴുവൻ വായിക്കുക.
അഞ്ച് മിനിറ്റ് - നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്ക് ഭാരം കുറയും.
---
പിൻ — സ്ഥിരതയുള്ള മനസ്സിനുള്ള ഹ്രസ്വ വായന.
ശക്തമായ പുസ്തകങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ചെറിയ ദൃശ്യങ്ങൾ പിൻ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു — നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളെ നിർത്താനും ശ്വസിക്കാനും സ്ഥിരപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നതിന് എഴുതിയതാണ്.
സംഗ്രഹങ്ങളില്ല. നീണ്ട അധ്യായങ്ങളില്ല. അമിതഭാരമില്ല.
ഉള്ളിൽ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നത്:
- 3–5 മിനിറ്റ് വായനകൾ
- ഒരു നിമിഷം. ഒരു ആന്തരിക മാറ്റം.
- മുഴുവൻ പുസ്തകവും അറിയാതെ തന്നെ വ്യക്തം
- എവിടെയും ആരംഭിക്കുക
- നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് ബഹളമോ പിരിമുറുക്കമോ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ മികച്ചത്
എന്തുകൊണ്ട് പിൻ ചെയ്യുക:
ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വലിയ ഉത്തരം ആവശ്യമില്ല.
നിങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തമായ നിമിഷം നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ്:
- ശാന്തമാകുക
- ഒരു തീരുമാനം എടുക്കുക
- സർപ്പിളമായി മാറുന്നത് നിർത്തുക
- നിങ്ങൾ ആരാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക
പിൻ കൂടുതൽ വായിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചല്ല.
ഇത് കൂടുതൽ അടിസ്ഥാനപരമായി തോന്നുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്.
ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു:
ആപ്പ് തുറക്കുക.
ഒരു രംഗം തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
അത് മുഴുവൻ വായിക്കുക.
അഞ്ച് മിനിറ്റ് - നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്ക് ഭാരം കുറയും.
---
പിൻ — സ്ഥിരതയുള്ള മനസ്സിനുള്ള ഹ്രസ്വ വായന.
കുറച്ച് സ്ക്രോൾ ചെയ്യുക. പകരം ഇത് വായിക്കുക. നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന 5 മിനിറ്റ് വായന.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
പുതിയതെന്താണ്
Real people’s stories, now with simple in-the-moment prompts to help you understand yourself and move forward.
3+ പ്രായമുള്ളവർക്ക്
കൂടുതലറിയുകആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
GUDVIZHN, TOO
help@vyzn.io
14a ulitsa Auezova
050026 Almaty
Kazakhstan
+7 707 704 6030
