Ring Timer бол жинхэнэ бэлтгэлд зориулагдсан боксын тойргийн таймер юм: спарринг, пэд дасгал, хүнд цүнхний тойрог, MMA, Муай Тай, кикбоксинг, HIIT болон табата. Тойрог, амралт болон анхааруулгыг нэг удаа тохируулаад, Start товчийг дараад бэлтгэл хий. Тойргийн таймер нь цагийг цагаас нь хамардаг тул таны утас түгжигдсэн, дэлгэц унтарсан эсвэл хөгжим тоглож байсан ч биеийн тамирын заалны хонх секундэд дуугардаг. Зар сурталчилгаа байхгүй, бүртгэл байхгүй, дасгалыг юу ч тасалдуулахгүй.
Үүнийг гараашдаа боксын интервалын таймер, спарринг үдшийн MMA таймер эсвэл бэлтгэл хийхэд зориулсан табата болон HIIT дасгалын таймер болгон ашиглаарай. Суурилуулсан бүх тохиргоо болон бүтэн таймерыг эхний өдрөөс эхлэн ашиглах боломжтой.
Гол онцлогууд
Түгжээгүй таймер
Таны боксын таймер утсаа түгжигдсэн эсвэл халаасандаа хийсэн үед цагтаа дуугарсаар байх болно.
Хожимдох дохионууд унтардаг тул түгжээг тайлахад дуу хэзээ ч овоолдоггүй.
Түгжээтэй дэлгэцэн дээрх шууд тоолол
Түгжээг тайлахгүйгээр үлдсэн тойрог, үе шат болон секундыг хараарай.
iPhone дээр энэ нь Динамик арал дээр ажилладаг; Андройд дээр шууд мэдэгдэл хэлбэрээр ажилладаг.
Бүх тулааны спортын урьдчилсан тохиргоо
Сонирхогчдын болон мэргэжлийн бокс, эмэгтэйчүүдийн мэргэжлийн, MMA, MMA цол, Муай Тай болон кикбокс.
Нэмж BJJ өнхрүүлэг, хүнд цүнх, сүүдрийн бокс, табата таймер, HIIT болон EMOM, нэг товшилтоор бэлэн болно.
Жинхэнэ биеийн тамирын хонх болон тойргийн анхааруулга
Нэг эсвэл гурвалсан хонх, 10 секундын алга ташилт, дуут дохио, гонг болон шүгэл.
Тойрог дуусахаас өмнө анхааруулгыг давхарлаж, сүүлийн тойрогт өөрийн гэсэн хонх өг.
Өөрийн тойргийн цаг хэмжигч
Тойргийн урт, амрах хугацаа, бэлтгэл болон хөргөлтийг 1-ээс 99 тойрог хүртэл эсвэл хязгааргүй тохируулна уу.
Өөрийн дасгалдаа зориулж гурван хүртэлх өөрчлөн тохируулсан боксын таймерын урьдчилсан тохиргоог хадгал.
Тойрог бүтээгч (Мэргэжлийн)
Жинхэнэ тулааны зуслангийн хуралдаан шиг тойрог бүрт өөрийн гэсэн урт, амрахыг өг.
Пирамид тойрог, спринт тойрог эсвэл аварга шалгаруулах тэмцээний сүүлийн тойрог бүтээ.
Дасгалжуулагчийн горим (Мэргэжлийн)
Та цүнхээ ажиллуулж байх үед булангийн тоглогч 1-ээс 6 хүртэлх цохилтын хослолыг дууддаг.
Бүрэн офлайн, гурван түвшин, хамгаалалтын дохио болон гүйлтийн тэсрэлт бүхий уламжлалт эсвэл өмнөд хөлөө сонгоно уу.
Хөгжимтэй сайхан тоглодог
Таны тоглуулах жагсаалт үргэлжлүүлэн тоглогдож, хонх эсвэл дуудлагын дуугаралттай үед л буурдаг.
Дууны чангаруулагч нь хонхыг чанга биеийн тамирын зааланд тасалдаг.
Бээлийтэй ээлтэй удирдлага
Түр зогсоох, удирдлагыг түгжихийн тулд хаана ч товшвол дэлгэц асаалттай хэвээр байна.
3-2-1 дуудлагын тоолол, чичиргээ болон хонх бүр дээр дэлгэц анивчих.
Биеийн тамирын заалны цагны харагдац (Мэргэжлийн)
Циргээний нөгөө талаас уншиж болох аварга том тоонуудыг харахын тулд утсаа хажуу тийш эргүүлнэ үү.
Үе шатууд нь өнгө, цагирагны хээ, шошгоор харагддаг тул өнгө ялгадаггүй тамирчдын хувьд тодорхой хэвээр байна.
Бэлтгэлийн түүх ба цувралууд
Сургалт бүрийг тойрог болон цаг хугацаагаар бүртгэдэг бөгөөд таны цуврал өдөр бүр өсөн нэмэгддэг.
Долоон өдрийн түүх үргэлж багтдаг; Pro бүгдийг нь хадгалдаг.
Яагаад тулаанчид тойрог цаг хэмжигчээр бэлтгэл хийдэг вэ?
• Интервал цаг хэмжигч нь яг тохирно: цаг нь цагнаас ирдэг болохоос биш, харин хэлбэлздэг тоолуураас ирдэг.
• Нэг тойргийн үеэр зар сурталчилгаа, төлбөрийн хана байхгүй. Боксын гол цаг хэмжигч хэзээ ч захиалга шаарддаггүй.
• Хөлрөх гар, бээлийгэнд зориулагдсан: том бай, товшиж түр зогсоох, хяналтын түгжээ.
• Шударга дуу чимээ: жинхэнэ хонхны дуу болон 10 секундын алга ташилт, завгүй зааланд хангалттай чанга.
Хэнд зориулагдсан
• Спарринг, пэд дасгал, хүнд цүнх, сүүдрийн боксын раунд хийж буй боксчид
• MMA, Муай Тай, кикбокс болон BJJ тамирчид раунд болон өнхрүүлгийн цаг хэмжигч
• Тодорхой заалны цаг, чанга хонх, найдвартай дасгалын таймер хэрэгтэй хичээл заадаг дасгалжуулагчид
• Гэртээ эсвэл зааланд HIIT, табата эсвэл EMOM интервал таймер хэрэгтэй хэн бүхэн
Эхний раундаа эхлүүлээрэй
Урьдчилсан тохиргоог сонгоод, эхлүүлэх товчийг дарахад хонх дуугарна. Ring Timer бол таны утас ажиллахгүй үед тоолж байдаг боксын раунд таймер тул та шаргуу бэлтгэл хийж, цагийг итгэж болно. Үүнийг татаж аваад, дасгал бүрийн боксын таймер болгоорой.
Жинхэнэ биеийн тамирын заалны хонх, табата болон HIIT тойрог бүхий MMA болон Муай Тай дасгалын таймер
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 9-р сарын 29