Lyfta: जिम वर्कआउट ट्रॅकर

Name: Lyfta: जिम वर्कआउट ट्रॅकर
Availability: InStock
Rating: 4.610000133514404 (63267 reviews)
Author: Lyfta Gym Workout Tracker

Lyfta Gym Workout Tracker

अ‍ॅपमधील खरेदी

६३.३ ह परीक्षण

3+ साठी रेट केलेेले

१० लाख+

डाउनलोड

3+ साठी रेट केलेेले

वापरकर्ते परस्पर संवाद

अधिक जाणून घ्या

या अ‍ॅपविषयी

Lyfta सोबत आधीच अधिक मजबूत होत असलेल्या 70 लाखांहून अधिक लोकांमध्ये सामील व्हा.

Lyfta हे मोफत जिम ट्रॅकर आणि वर्कआउट प्लॅनर आहे. ते तुम्हाला अधिक चांगल्या पद्धतीने ट्रेन करायला, नियमित राहायला आणि तुमची प्रगती स्पष्टपणे पाहायला मदत करते.

प्रत्येक वर्कआउट नोंदवा
Sets, reps, वजन, RPE आणि notes काही सेकंदांत नोंदवा. मागच्या workout मध्ये काय केले होते ते लगेच पाहा.

• जलद आणि सोपे workout logging
• संपूर्ण वर्कआउट इतिहास
• वैयक्तिक रेकॉर्डचे आपोआप ट्रॅकिंग
• Strength, training volume आणि body weight progress
• Warm-up sets, drop sets, failure sets आणि supersets
• Rest timer आणि workout notifications

तुमची प्रगती पहा
स्ट्रेंथ, ट्रेनिंग व्हॉल्यूम, मसल ग्रुप्स, शरीराचे माप आणि दीर्घकालीन प्रगती स्पष्ट ग्राफ्स आणि आकडेवारीत पहा.

प्लॅननुसार ट्रेन करा
Ready-made training program निवडा किंवा स्वतःच्या routines तयार करा, जेणेकरून पुढचा workout कोणता आहे हे नेहमी कळेल.

5,000+ EXERCISES
Video demonstrations सह 5,000 पेक्षा जास्त exercises पहा. Muscle group किंवा equipment नुसार शोधा किंवा स्वतःची exercise तयार करा.

WEAR OS वर ट्रेन करा
तुमच्या Wear OS घड्याळावरून workout log करा आणि workout लवकर सुरू करण्यासाठी Wear OS Tiles वापरा.

तुमची ट्रेनिंग कनेक्ट करा
पूर्ण केलेले workouts Strava वर share करा आणि Lyfta ला supported health व fitness platforms सोबत connect करा.

LYFTA PREMIUM

Lyfta मोफत वापरता येते. Premium मध्ये अॅडव्हान्स्ड ट्रेनिंग अॅनालिटिक्स, अनलिमिटेड रुटीन्स, अतिरिक्त प्रोग्राम्स आणि प्रोग्रेस ट्रॅक करण्यासाठी अधिक टूल्स मिळतात.

प्लॅननुसार ट्रेन करा. तुमची प्रगती पाहा. प्रत्येक वर्कआउटसोबत अधिक मजबूत व्हा.

अटी: https://lyfta.app/terms
गोपनीयता: https://lyfta.app/privacy

Lyfta सोबत तुमचा वर्कआउट पुढच्या स्तरावर न्या.

या रोजी अपडेट केले

११ ऑक्टो, २०२६

डेटासंबंधित सुरक्षितता

डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.

तृतीय पक्षांसोबत कोणताही डेटा शेअर केलेला नाही
डेव्हलपर शेअर करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
हे अ‍ॅप या प्रकारचा डेटा गोळा करू शकते
वैयक्तिक माहिती, आरोग्य आणि फिटनेस आणि इतर ४
ट्रांझिटमध्ये डेटा एंक्रिप्ट केला जातो
तुम्ही डेटा हटवण्याची विनंती करू शकता