Muraqaba - Muslim Mindfulness

मुराकाबा ॲप ऑडिओ आणि व्हिडिओ मार्गदर्शित पद्धती, माइंडफुलनेस कोर्स आणि साधनांद्वारे चिंतन, ध्यान आणि ईश्वर-केंद्रित उपस्थितीच्या इस्लामिक परंपरेचे पुनरुज्जीवन करण्याच्या मिशनवर आहे. मुस्लिमांना भेडसावत असलेल्या भावनिक अडचणी दूर करण्यासाठी, आध्यात्मिक आणि मानसिक आरोग्य जोपासण्यासाठी आम्ही सुंदर कुराणातील श्लोक, अल्लाहची नावे (अस्मा उल हुस्ना), भविष्यसूचक दुआ, अधकार, पुष्टीकरण आणि बरेच काही यांचे सार एकत्र आणतो.

हे ॲप माइंडफुलनेस तज्ञ, मानसोपचारतज्ज्ञ आणि शिक्षकांनी भविष्यसूचक शिकवणींमध्ये पुराव्यावर आधारित न्यूरोसायन्सद्वारे विकसित केले आहे. आम्ही देव-केंद्रित, सांस्कृतिकदृष्ट्या संबंधित मार्गाने भावनिक लवचिकता आणि कल्याण निर्माण करण्यासाठी हुडूर, धिकर, तफक्कूर, तदब्बूर, मुराकाबा, ताकवा आणि इहसान विकसित करण्याच्या मुस्लिम परंपरेचे पुनरुज्जीवन करण्याच्या मोहिमेवर आहोत. आमची टीम एकत्रितपणे माइंडफुलनेस, इमोशनल इंटेलिजन्स आणि माइंडसेट ट्रेनिंगमध्ये 15 वर्षांपेक्षा जास्त अनुभव आणते, तसेच इस्लामिक मानसशास्त्र आमच्या ध्यान, चिंतन आणि पुष्टीकरण पद्धतींमध्ये मुस्लिम विद्वान आणि परंपरा यांचे कार्य एकत्रित करते.