GYMKY - Fitness & KI Ernährung

जिमकी – फिटनेस ॲप: वर्कआउट प्लॅन, कॅलरी काउंटर आणि कोचिंग

वर्कआउट प्लॅन, न्यूट्रिशन प्लॅन, कॅलरी मोजणे आणि प्रगतीचा मागोवा घेणे – हे सर्व एकाच ॲपमध्ये. तुमचे ध्येय स्नायू तयार करणे, वजन कमी करणे किंवा सर्वसाधारण फिटनेस असो, जिमकी तुमच्या गरजेनुसार, जिममध्ये आणि घरी वर्कआउट करतानाही जुळवून घेते.

तुमचा कोच म्हणून फिटनेस क्रिएटर निवडा किंवा वर्कआउट प्लॅन क्रिएटर वापरून तुमचा स्वतःचा वर्कआउट प्लॅन तयार करा. एआय फूड स्कॅनरने जेवण स्कॅन करा, ट्रेनिंग लॉग ठेवा आणि ट्रान्सफॉर्मेशन व्हिडिओद्वारे तुमची प्रगती दृश्यात्मक स्वरूपात पहा.

... ट्रेनिंग – जिम आणि घरासाठी वर्कआउट प्लॅन

- स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, स्नायूंची वाढ आणि वजन कमी करण्यासाठी वैयक्तिकृत वर्कआउट प्लॅन

कस्टम वर्कआउट प्लॅन क्रिएटर: स्प्लिट्स, सेट्स, रेप्स आणि वजन तुमच्या सोयीनुसार समायोजित करा

- व्हिडिओ आणि सूचनांसह १,२०० पेक्षा जास्त व्यायाम – डंबेल, मशीन्स, केबल मशीन्स किंवा बॉडीवेट

- वर्कआउट लॉग: वजन, सेट्स आणि व्हॉल्यूम आपोआप रेकॉर्ड केले जातात

- अतिरिक्त, वॉर्म-अप आणि मोबिलिटी वर्कआउट्स

पोषण – कॅलरी काउंटर आणि फूड डायरी

- तुमच्या ध्येयासाठी कॅलरी आणि मॅक्रो लक्ष्यांसह पोषण योजना

- कॅलरी मोजा, ​​मॅक्रोज (प्रथिने, कर्बोदके, चरबी) आणि सूक्ष्म पोषक तत्वांचा मागोवा घ्या

- बारकोड स्कॅनर आणि विस्तृत फूड डेटाबेस

- कस्टम रेसिपी, आवडते पदार्थ आणि शाकाहारी/व्हेगन पर्याय

कोचिंग – तुमचा क्रिएटर, तुमचा कोच

- सर्वोत्तम फिटनेस क्रिएटर्स आणि तज्ञांमधून निवडा

- तुमच्या क्रिएटरच्या अस्सल प्रशिक्षण तत्त्वज्ञानानुसार प्रशिक्षण घ्या

- नियमितपणे अपडेट होणारी सामग्री, वर्कआउट्स आणि योजना

- कधीही क्रिएटर बदला वेळ

प्रगती – तुमची प्रगती पहा, काय बदल होतात

- वजनाची नोंदवही, शरीराची मापे आणि शारीरिक बदल

- तुलनात्मक फोटो आणि परिवर्तनाचा व्हिडिओ

- व्यायामाचे प्रमाण, कॅलरीज आणि वजनातील प्रगतीची आकडेवारी

- तुमच्या प्रगतीनुसार योजनेत बदल

- हेल्थ कनेक्ट सोबत एकत्रीकरण

लेव्हल्स, बॅजेस आणि यश तुम्हाला प्रेरित ठेवतात

जिमकी फ्रेंड्स – एकत्र मिळून अधिक मजबूत

- मित्र जोडा, प्रगतीचा मागोवा घ्या आणि एकमेकांना प्रेरित करा

- आपले अनुभव शेअर करा आणि एकत्र योग्य मार्गावर रहा

जिमकी कोणासाठी आहे

ज्यांना स्पष्ट योजनेची गरज आहे अशा नवशिक्यांसाठी. ज्यांना स्वतःचे स्प्लिट्स व्यवस्थापित करायचे आहेत अशा प्रगत वापरकर्त्यांसाठी. आणि ज्यांना अखेरीस एकाच ॲपमध्ये प्रशिक्षण आणि पोषण एकत्र हवे आहे अशा प्रत्येकासाठी.

... जिमकी प्रो

- सर्व वर्कआउट्स, प्लॅन्स आणि रेसिपीजसाठी संपूर्ण प्रवेश

- तुमच्या जेवणासाठी एआय स्कॅनर

- सर्व पोषक तत्वे, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे यांचे विश्लेषण

- विशेष क्रिएटर कंटेंट आणि अधिक तपशीलवार वैयक्तिकरण
- अनेक वर्षांचा सर्वसमावेशक इतिहास आणि दीर्घकालीन आकडेवारी

- ट्रान्सफॉर्मेशन व्हिडिओसारखी प्रीमियम वैशिष्ट्ये

जाहिराती नाहीत

प्रो (PRO) हे ऐच्छिक आहे आणि जिमकी ॲपमध्ये इन-ॲप खरेदीद्वारे उपलब्ध आहे. जिमकी विनामूल्य देखील वापरता येते.

जिमकी – तुमची फिटनेस. तुमचे नियंत्रण. तुमची प्रगती.

आता डाउनलोड करा आणि तुमच्या पहिल्या वर्कआउटला सुरुवात करा.

------------------------- आमच्या अटी आणि नियम, गोपनीयता धोरण आणि आरोग्यविषयक माहिती खालील लिंक्सवर पाहता येईल:

https://gymky.com/agb/

https://gymky.com/datenschutz/

https://gymky.com/gesundheitshinweise/