MacroFactor Workouts - Tracker

अ‍ॅपमधील खरेदी
आशय रेटिंग
3+ साठी रेट केलेेले
१ लाख+
डाउनलोड
आशय रेटिंग
3+ साठी रेट केलेेले
ॲपमधील खरेदी
अधिक जाणून घ्या
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज

या अ‍ॅपविषयी

मॅक्रोफॅक्टर वर्कआउट्स तुमच्या ध्येयांनुसार, फिटनेस पातळीनुसार आणि जिम उपकरणांनुसार सानुकूलित केलेल्या विज्ञान-आधारित वर्कआउट रूटीनसह नाविन्यपूर्ण कोचिंग अल्गोरिदम एकत्र करते.

अंतर्ज्ञानी वर्कआउट प्लॅनरसह तुमच्या स्ट्रेंथ ट्रेनिंग रूटीनचा सहजतेने मागोवा घ्या आणि चार्ट आणि डेटा इनसाइट्ससह तुमचे पीआर आणि प्रगती सहजपणे निरीक्षण करा.

मॅक्रोफॅक्टर वर्कआउट्स तुमच्या प्रगतीवर आधारित तुमचे स्ट्रेंथ ट्रेनिंग वर्कआउट्स स्वयंचलितपणे समायोजित करण्यासाठी प्रोग्रेसिव्ह ओव्हरलोड वापरते, ज्यामुळे तुम्हाला पठारांमधून बाहेर पडण्यास आणि तुमची फिटनेस ध्येये गाठण्यास मदत होते.

जिम नाही? काही हरकत नाही. तुमच्या घरातील जिममध्ये उपलब्ध असलेल्या उपकरणांवर आधारित रूटीन तयार करा.

या प्रीमियम, जाहिरात-मुक्त वर्कआउट ट्रॅकर अॅपची तुमची ७-दिवसांची चाचणी सुरू करण्यासाठी डाउनलोड करा.

वर्कआउट ट्रॅकर आणि प्लॅनर वैशिष्ट्ये

- एका अंतर्ज्ञानी इंटरफेससह तुमचे वर्कआउट्स सहजतेने ट्रॅक करा
- उपयुक्त टिप्स आणि संकेतांसह शेकडो स्ट्रेंथ ट्रेनिंग व्यायाम आणि जेफ निप्पर्डचे तंत्र व्हिडिओ
- कस्टमाइझ करण्यायोग्य विश्रांती टाइमर
- उपलब्ध प्लेट्स आणि बारवर आधारित प्लेट कॅल्क्युलेटर
- सुपरसेट, आंशिक रिप्स आणि मायोरेप्ससाठी ट्रॅकर
- आरआयआर ट्रॅकर
- स्मार्ट वॉर्म-अप प्लॅनर
- तुमच्या उजव्या आणि डाव्या बाजूला वेगवेगळे वजन आणि रिप्स ट्रॅक करा
- स्मार्ट सूचनांसह व्यायाम सहजपणे स्वॅप करा
- नवीन व्यायाम तयार करा
- व्यायाम आणि वर्कआउट तपशीलांसाठी नोट्स विभाग
- तुम्ही ज्या ठिकाणी व्यायाम करता त्या प्रत्येकासाठी जिम प्रोफाइल तयार करा

कस्टमाइज्ड वर्कआउट प्लॅन

- तुमची ध्येये, फिटनेस पातळी, तुम्हाला प्रवेश असलेली जिम उपकरणे आणि बरेच काही यावर आधारित वैयक्तिकृत वर्कआउट रूटीन मिळवा
- फिटनेस तज्ञांनी तयार केलेले आणि विज्ञानावर आधारित
- लोकप्रिय जेफ निप्पर्ड रूटीन सहजपणे आयात करा आणि ट्रॅक करा
- स्मार्ट व्यायाम स्वॅप, कस्टम व्यायाम आणि बरेच काही वापरून तुमचे वर्कआउट्स कस्टमाइझ करा
- तुमचे स्वतःचे वर्कआउट्स तयार करायला आवडते का? मॅन्युअल ट्रॅकिंग, बिल्डिंग आणि कस्टम रूटीन आणि वर्कआउट्स सेव्ह करण्यासाठी वर्कआउट प्लॅनर वापरा

स्ट्रेंथ ट्रेनिंगसाठी स्मार्ट ऑटो-प्रोग्रेस

- तुमचा प्लॅन तुमच्या प्रगतीनुसार दैनंदिन समायोजन करतो
- फक्त तुमच्या स्ट्रेंथ वर्कआउट्सचा मागोवा घ्या आणि अॅप तुम्हाला प्रगती करत राहण्यासाठी काय करावे हे सांगेल - अगदी प्रशिक्षकाप्रमाणेच
- तुमची फिटनेस ध्येये कार्यक्षमतेने गाठा - वेळ वाया घालवू नका, अंदाज लावू नका, छद्म विज्ञान नाही

तुमची फिटनेस ध्येये गाठा

- सुंदर आणि कार्यात्मक चार्ट, व्हिज्युअल आणि आलेखांसह कालांतराने तुमची प्रगती पहा
- तुमचा वर्कआउट इतिहास सहजपणे अॅक्सेस करा
- पीआर ट्रॅकर
- व्हॉल्यूम ट्रॅकर
- प्रगती फोटो आणि बॉडी मेट्रिक्स ट्रॅकर
- तुम्हाला सर्वात जास्त महत्त्व असलेल्या अंतर्दृष्टी वैशिष्ट्यीकृत करण्यासाठी तुमचा डॅशबोर्ड डिझाइन करा
- मॅक्रोफॅक्टर न्यूट्रिशनशी कनेक्ट करा

सदस्यता किंमत आणि अटी

मॅक्रोफॅक्टर वर्कआउट्स हे एक प्रीमियम अॅप आहे जे तीन ऑटो-नूतनीकरण सदस्यता पर्याय देते:

$११.९९ / महिना
$४७.९९ / अर्धा वर्ष
$७१.९९ / वर्ष (दरमहा $५.९९ च्या बरोबरीने)

मॅक्रोफॅक्टर वर्कआउट्सची मोफत चाचणी आहे, परंतु ते मोफत सबस्क्रिप्शन टियर देत नाही.

या किमती अमेरिकन ग्राहकांसाठी आहेत. इतर देशांमध्ये किंमत बदलू शकते. खरेदीची पुष्टी झाल्यावर तुमच्या Google Play खात्यातून पेमेंट आकारले जाईल.

तुमचे मॅक्रोफॅक्टर वर्कआउट्सचे सबस्क्रिप्शन आपोआप रिन्यू होईल, जोपर्यंत तुम्ही सध्याचा कालावधी संपण्याच्या किमान २४ तास आधी रद्द केले नाही. तुम्ही तुमच्या Google Play खाते सेटिंग्जमधून तुमचे सबस्क्रिप्शन रद्द करू शकता.

अटी आणि शर्ती:
https://terms.macrofactorapp.com/

गोपनीयता धोरण:
https://privacy.macrofactorapp.com/
सर्वात स्मार्ट वर्कआउट ट्रॅकरसह तुमचे स्नायू आणि ताकदीचे ध्येय गाठा.
या रोजी अपडेट केले
२ ऑक्टो, २०२६

डेटासंबंधित सुरक्षितता

डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
  • तृतीय पक्षांसोबत कोणताही डेटा शेअर केलेला नाही
    डेव्हलपर शेअर करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
  • हे अ‍ॅप या प्रकारचा डेटा गोळा करू शकते
    वैयक्तिक माहिती, आर्थिक माहिती आणि इतर ४
  • ट्रांझिटमध्ये डेटा एंक्रिप्ट केला जातो
  • तुम्ही डेटा हटवण्याची विनंती करू शकता

नवीन काय आहे

* Smart generation has been revamped to include new workout split options, including PPL
* You can now choose from Static, Linear, Reverse Linear, and Undulating rep progression schemes for your programs
आशय रेटिंग
3+ साठी रेट केलेेले
ॲपमधील खरेदी
अधिक जाणून घ्या

ॲप सपोर्ट

डेव्हलपर याविषयी
Stronger By Science Technologies LLC
support@macrofactorapp.com
514 Daniels St 101 Raleigh, NC 27605 United States
+1 919-228-8384

यासारखे अ‍ॅप्स