एमफिट ऑनलाइन ॲपद्वारे, तुम्हाला खास तुमच्या फिटनेस आणि आरोग्याच्या ध्येयांपर्यंत पोहोचण्यास मदत करण्यासाठी तयार केलेल्या वर्कआउट प्रोग्राम्सचा ॲक्सेस मिळेल! तुम्ही तुमच्या कोचच्या मदतीने तुमचे वर्कआउट्स, तुमचे पोषण, तुमच्या जीवनशैलीच्या सवयी, मोजमाप आणि परिणाम यांचा मागोवा घेऊ शकता.
वैशिष्ट्ये:
- प्रशिक्षण योजनांचा ॲक्सेस मिळवा आणि वर्कआउट्सचा मागोवा घ्या
- व्यायाम आणि वर्कआउट व्हिडिओंनुसार सराव करा
- तुमच्या जेवणाचा मागोवा घ्या आणि अन्नाबाबत चांगले पर्याय निवडा
- तुमच्या दैनंदिन सवयींवर लक्ष ठेवा
- आरोग्य आणि फिटनेसची ध्येये निश्चित करा आणि तुमच्या ध्येयांच्या दिशेने होणाऱ्या प्रगतीचा मागोवा घ्या
- नवीन वैयक्तिक सर्वोत्तम कामगिरी (personal bests) साध्य करण्यासाठी आणि सवयींची मालिका (habit streaks) टिकवून ठेवण्यासाठी मैलाचा दगड बॅजेस (milestone badges) मिळवा
- तुमच्या कोचला रिअल-टाइममध्ये संदेश पाठवा
- शरीराच्या मोजमापांचा मागोवा घ्या आणि प्रगतीचे फोटो काढा
- नियोजित वर्कआउट्स आणि ॲक्टिव्हिटीजसाठी पुश नोटिफिकेशन रिमाइंडर्स मिळवा
- वर्कआउट्स, झोप, पोषण आणि शरीराची आकडेवारी व रचना यांचा मागोवा घेण्यासाठी गार्मिन, फिटबिट, मायफिटनेसपाल आणि विथिंग्स यांसारख्या इतर वेअरेबल डिव्हाइसेस आणि ॲप्सशी कनेक्ट करा
आजच ॲप डाउनलोड करा!
फिटनेस अॅप
या रोजी अपडेट केले
२२ ऑक्टो, २०२६