LiftSync: Strength Tracker

लिफ्टसिंक हे तुमच्या मनगटासाठी बनवलेले एक स्ट्रेंथ ट्रेनिंग ट्रॅकर आहे. तुमच्या वर्कआउट प्लॅननुसार प्रत्येक सेटचे पालन करा, प्रत्येक रेप आणि वजन नोंदवा, विश्रांतीचा टायमर लावा आणि तुमचे वैयक्तिक विक्रम वाढताना पाहा — हे सर्व तुमच्या स्मार्टवॉचवरून, हातात फोन न घेता.

तुमच्या घड्याळातच असणारे एक जिम वर्कआउट ट्रॅकर
बहुतेक जिम ॲप्स तुम्हाला प्रत्येक सेटच्या मध्ये तुमचा फोन बाहेर काढायला लावतात. लिफ्टसिंक तुमचा संपूर्ण ट्रेनिंग प्लॅन तुमच्या मनगटावर आणते — सध्याचा व्यायाम, लक्ष्यित सेट्स, लक्ष्यित रेप्स, सुचवलेले वजन आणि विश्रांतीची वेळ — त्यामुळे तुमचा फोन तुमच्या बॅगेतच राहतो. हे अशा लिफ्टर्ससाठी बनवले आहे ज्यांना आपले लक्ष विचलित न करता स्ट्रेंथ ट्रेनिंगमधील प्रगतीचा मागोवा घ्यायचा आहे.

प्रत्येक सेट आणि रेपचा मागोवा घ्या
• प्रत्येक सेटनंतर प्रत्यक्ष वजन आणि पूर्ण केलेले रेप्स नोंदवा
• ही मूल्ये तुमच्या पुढील सेटमध्ये आपोआप पुढे नेली जातात
• प्रत्येक व्यायामादरम्यान हृदयाचे ठोके थेट (लाइव्ह) दिसतात
• वर्कआउटचा सारांश: एकूण सेट्स, रेप्स, व्हॉल्यूम आणि कालावधी

स्मार्ट रेस्ट टायमर
प्रत्येक व्यायामासाठी सेट्सच्या दरम्यान एक गोलाकार रेस्ट टायमर उलटी गणना करतो, ज्याचा कालावधी तुम्ही तुमच्या गरजेनुसार बदलू शकता. पुन्हा वजन उचलण्याची वेळ होताच तुमचे घड्याळ व्हायब्रेट होते — घड्याळाकडे टक लावून पाहण्याची किंवा अंदाज लावण्याची गरज नाही. तुम्ही ते कधीही वगळू शकता.

स्वयंचलित वैयक्तिक विक्रम (PR) ओळख
प्रत्येक सेटची तुलना तुमच्या प्रशिक्षणाच्या इतिहासाशी केली जाते. तुम्ही तुमचा मागील व्हॉल्यूम मोडताच, LiftSync तुमच्या मनगटावर त्वरित हॅप्टिक सेलिब्रेशन दाखवते. तुमच्या ताकदीतील प्रगती, प्रत्येक रेपनुसार ट्रॅक केली जाते.

स्वयंचलितपणे सिंक होणाऱ्या प्रशिक्षण योजना
liftsync.fit वर तुमची वर्कआउट योजना तयार करा — १०००+ व्यायामांमधून निवडा — आणि ती थेट तुमच्या घड्याळात सिंक होते. एक सेशन पूर्ण झाल्यावर, प्रगतीचे विश्लेषण, वर्कआउटचा इतिहास आणि वैयक्तिक विक्रमांच्या चार्टसाठी तुमचा डेटा परत सिंक होतो. एकच खाते, तुमचे घड्याळ आणि वेब नेहमी सिंकमध्ये.

GARMIN, WEAR OS, APPLE WATCH आणि इतरांवर चालते
LiftSync हे एक क्रॉस-प्लॅटफॉर्म स्ट्रेंथ ट्रेनिंग ॲप आहे. तुम्ही Wear OS घड्याळ, Garmin, Apple Watch किंवा Amazfit वापरून प्रशिक्षण घेत असलात तरी, तुमची जिम सेशन्स एकाच वर्कआउट लॉगमध्ये नोंदवली जातात. तुमच्या व्यायामाचा एकही रेप न गमावता डिव्हाइस बदला.

ऑफलाइन-फर्स्ट जिम ट्रॅकिंग
स्क्वॅट रॅकमध्ये सिग्नल नाही? काही हरकत नाही. LiftSync तुमच्या संपूर्ण व्यायामाचा मागोवा घड्याळावर ठेवते, त्यासाठी फोन कनेक्शनची आवश्यकता नाही. तुम्ही पुन्हा ऑनलाइन आल्यावर सेशन्स आपोआप रांगेत लागतात आणि सिंक होतात.

गंभीर लिफ्टर्ससाठी बनवलेले
तुम्ही नवीन स्क्वॅट, बेंच आणि डेडलिफ्ट टोटलचा पाठलाग करणारे पॉवरलिफ्टर असाल, ट्रेनिंग व्हॉल्यूमचा मागोवा घेणारे बॉडीबिल्डर असाल किंवा स्ट्रेंथ वर्कची नोंद ठेवणारे क्रॉसफिट ॲथलीट असाल — LiftSync हे असे वेटलिफ्टिंग ट्रॅकर आहे जे जिममध्ये तुमच्यासोबत राहते.

गोपनीयतेला प्राधान्य
कोणत्याही जाहिराती नाहीत. कोणतेही थर्ड-पार्टी ट्रॅकर्स नाहीत. तुमचा वर्कआउट आणि आरोग्याचा डेटा फक्त तुमचे सेशन चालवण्यासाठी आणि तुमच्या liftsync.fit खात्यावर सिंक करण्यासाठी वापरला जातो. तुमचा डेटा कधीही एक्सपोर्ट किंवा डिलीट करा.

मोफत ट्रायल सुरू करा आणि तुमची ट्रेनिंग योजना तुमच्या मनगटावर आणा.

liftsync.fit