Temui ketenangan batin dengan Kad Praniva Harian - koleksi peribadi pose yoga bergambar indah yang digandingkan dengan teknik pernafasan berpandu. Setiap kad menampilkan arahan pose terperinci, corak pernafasan dan petua kesedaran untuk meningkatkan amalan harian anda.
Aplikasi ini merangkumi perpustakaan pose yoga yang komprehensif untuk semua peringkat kemahiran, daripada regangan lembut hingga asana lanjutan. Setiap kad pose mengandungi arahan langkah demi langkah, isyarat penjajaran yang betul dan teknik pernafasan yang disyorkan untuk membantu anda memperdalam amalan anda.
Jejaki sesi harian anda dengan pemasa amalan terbina dalam dan penjejak kemajuan. Tetapkan matlamat peribadi dan pantau konsistensi anda semasa anda membangunkan rutin yoga yang mampan. Aplikasi ini mengingati pose kegemaran anda dan urutan yang kerap diamalkan untuk akses pantas.
Sesuaikan pengalaman anda dengan saiz fon dan format masa boleh laras dalam tetapan. Aplikasi ini berfungsi sepenuhnya di luar talian - tiada sambungan internet diperlukan. Semua data anda kekal peribadi pada peranti anda tanpa pendaftaran atau akaun diperlukan.
Sesuai untuk pemula yang memulakan perjalanan yoga mereka atau pengamal berpengalaman yang ingin mengekalkan konsistensi harian. Gunakannya sebagai rutin pagi, alat melegakan tekanan atau amalan relaksasi petang.
Kad pose yoga dengan pernafasan berpandu untuk kesedaran harian.
Dikemas kini pada
25 Sep 2026