IVY Wellness Coach

- Apl Kesihatan Wanita dengan Penyulitan Kunci Peribadi
- Ditampilkan dalam Vogue, Forbes, Poosh, Elle, Cosmopolitan, Insider & banyak lagi

IVY Wellness Coach sentiasa mengemas kini kandungan untuk panduan kesihatan wanita. Program kesihatan peribadi & teknologi canggih telah membantu wanita di seluruh dunia mencapai matlamat kesihatan.

Data yang dikumpul melalui peranti IVY (IVY, Leaf, Time & Spring) diterjemahkan kepada pengetahuan yang boleh diambil tindakan melalui aplikasi, yang berfungsi sebagai perpustakaan kandungan kesihatan yang meliputi kecergasan, kecantikan, kesedaran, penghidratan & pemakanan.

KEAHLIAN PREMIUM WELLNESS
IVY Coach diperibadikan berdasarkan data biometrik, gaya hidup & kitaran hormon. Dapatkan rutin senaman, meditasi, senaman kesedaran, teknik melegakan tekanan, pemakanan menyokong matlamat, kitaran, panduan kehamilan & selepas kehamilan & banyak lagi.

Jejak & terima gambaran keseluruhan data kesihatan bulanan dengan laporan Analisis & Prestasi Badan.

Lihat tapak web kami untuk tawaran langganan & peranti standard kami. Setelah langganan dibeli:

-Pembayaran akan dicaj ke Akaun iTunes anda selepas pengesahan pembelian
-Melainkan pembaharuan automatik dimatikan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum tamat tempoh semasa, langganan diperbaharui & dicaj secara automatik
-Selepas pembelian, pengguna boleh mengubah suai langganan mereka & mematikan pembaharuan automatik dalam tetapan akaun mereka
-Mana-mana bahagian tempoh percubaan percuma yang tidak digunakan, jika ditawarkan, akan dibatalkan apabila pengguna membeli langganan penerbitan itu

JURULATIH
Bimbingan peribadi berdasarkan data biometrik, gaya hidup & kitaran hormon. Capai matlamat kesihatan anda dalam bidang penurunan berat badan, kecergasan, keseimbangan hormon, tidur, penuaan yang sihat, keintiman atau kesihatan & kesejahteraan umum.

PERPUSTAKAAN KANDUNGAN KESEJAHTERAAN
Kecergasan: yoga, pilates, bentuk & kekuatan, mobiliti & regangan, kardio, kecergasan pra & selepas bersalin
Kesedaran: latihan pernafasan, ikrar, meditasi, rentak binaural, muzik relaksasi, bunyi alam semula jadi, meditasi untuk ibu, ASMR & banyak lagi
Pemakanan: Ramuan berkuasa yang menyokong badan anda sepanjang kitaran hormon anda, resipi fasa kitaran, pemakanan & suplemen sebelum & selepas bersalin
Kecantikan: panduan sokongan kitaran, video cara, yoga muka, akademi penjagaan kulit, resipi penjagaan kulit DIY
Ibu Baharu & Bakal Ibu: podcast Trimester Keempat membimbing anda melalui persediaan kelahiran & keibuan, meditasi, kecergasan selepas bersalin, pemakanan selepas bersalin, kecergasan kehamilan
Bacaan Pantas: artikel menyokong matlamat

AKTIVITI
-Wawasan tentang kemajuan aktiviti
-Jejak & pantau langkah, masa aktif, tenaga dibakar, jarak & tempoh aktiviti

TIDUR
-Jejak & pantau corak tidur
-Kenal pasti cahaya, tempoh tidur pemulihan & terjaga
-Fahami kecekapan & kualiti tidur

MINDA
-Kurangkan tekanan & kebimbangan dengan senaman kesedaran
-Jejaki meditasi dengan Leaf/Ivy untuk menentukan tahap ketenangan
-Jejaki Koheren Jantung & Kadar Pernafasan (Ivy Eksklusif)

KITARAN HAID
-Penyulitan Kunci Persendirian memastikan data peribadi
-Menjejaki tempoh & fasa kitaran haid
-Log mood, gejala, berat & suhu
-Bimbingan berdasarkan kitaran hormon & keperluan individu anda

PENGHIDRATAN
-Dapatkan peringatan, jejak pengambilan air & pantau kemajuan
-Berfungsi secara optimum dengan Spring

STRESS
-Belajar kemahiran pengurusan tekanan
-Lihat tabiat gaya hidup yang mempengaruhi tekanan

SKOR KESEHATAN
-Skor Kesejahteraan menunjukkan kemajuan langkah, aktiviti, tidur, meditasi & penghidratan sepanjang hari & malam

SKOR KESEDIAAN (IVY HR & IVY+)
-Maklum balas biometrik yang mengukur kesediaan badan
-Jejak degupan jantung, degupan jantung berehat, kadar pernafasan & koheren jantung
-Optimumkan senaman dengan cerapan biometrik

WAWASAN
-Video & artikel bermaklumat
-Dapatkan pengetahuan untuk meningkatkan tabiat kesihatan, amalan terbaik untuk maklum balas biometrik yang optimum, panduan kitaran haid

INTEGRASI
Segerakkan data tertentu yang diukur oleh Leaf, IVY HR, IVY+ atau Time ke apl Google Fit (pilihan)

Syarat Perkhidmatan: https://legal.stringhealth.ai/terms-of-use.html