GYMKY - Fitness & KI Ernährung

GYMKY – Aplikasi Kecergasan: Pelan Senaman, Pengira Kalori & Bimbingan

Pelan senaman, pelan pemakanan, pengiraan kalori dan penjejakan kemajuan – semuanya dalam satu aplikasi. Sama ada matlamat anda adalah pembinaan otot, penurunan berat badan atau kecergasan umum, GYMKY menyesuaikan diri dengan keperluan anda, baik di gimnasium mahupun semasa senaman di rumah.

Pilih Pencipta Kecergasan sebagai jurulatih anda atau bina pelan senaman anda sendiri dengan Pencipta Pelan Senaman. Imbas makanan dengan Pengimbas Makanan AI, simpan log latihan dan visualisasikan kemajuan anda dengan Video Transformasi.
... LATIHAN – Pelan Senaman untuk Gim & Rumah

- Pelan senaman peribadi untuk latihan kekuatan, pembinaan otot dan penurunan berat badan

Pencipta pelan senaman tersuai: Laraskan pecahan, set, ulangan dan pemberat secara bebas

- Lebih 1,200 senaman dengan video dan arahan – dumbbell, mesin, mesin kabel atau berat badan

- Log senaman: Pemberat, set dan isipadu direkodkan secara automatik

- Latihan tambahan, pemanasan badan dan mobiliti

PEKANAN – Pengira Kalori & Diari Makanan

- Pelan pemakanan dengan sasaran kalori dan makro untuk matlamat anda

- Kira kalori, jejak makro (protein, karbohidrat, lemak) dan mikronutrien

- Pengimbas kod bar dan pangkalan data makanan yang luas

- Resipi tersuai, hidangan kegemaran dan pilihan vegetarian/vegan

JURULATIH – Pencipta Anda, Jurulatih Anda

- Pilih daripada pencipta dan pakar kecergasan terbaik

- Latih mengikut falsafah latihan asli pencipta anda

- Kandungan, senaman dan pelan yang dikemas kini secara berkala

- Tukar pencipta pada bila-bila masa

KEMAJUAN – Lihat kemajuan anda, Apa yang berubah

- Diari berat badan, ukuran badan dan kemas kini badan
- Foto perbandingan dan video transformasi
- Statistik tentang isipadu latihan, kalori dan kemajuan berat badan
- Pelarasan pelan berdasarkan kemajuan anda
- Integrasi dengan Health Connect
- Tahap, lencana dan pencapaian memastikan anda bermotivasi

RAKAN GYMKY – lebih kuat bersama

- Tambah rakan, jejaki kemajuan dan motivasikan satu sama lain

- Kongsi pandangan dan kekal di landasan yang betul bersama

Untuk siapa GYMKY

Untuk pemula yang memerlukan pelan yang jelas. Untuk pengguna lanjutan yang ingin menguruskan pemisahan mereka sendiri. Dan untuk semua orang yang akhirnya ingin menggabungkan latihan dan pemakanan dalam satu aplikasi.

... GYMKY PRO

- Akses penuh kepada semua senaman, pelan dan resipi

- Pengimbas AI untuk makanan anda
- Analisis semua nutrien, vitamin dan mineral
- Kandungan pencipta eksklusif dan pemperibadian yang lebih terperinci
- Sejarah komprehensif dan statistik jangka panjang merangkumi beberapa tahun
- Ciri premium seperti video transformasi
- Tiada iklan

PRO adalah pilihan dan tersedia melalui pembelian dalam aplikasi dalam aplikasi GYMKY. GYMKY juga boleh digunakan secara percuma.

GYMKY – Kecergasan anda. Kawalan anda. Kemajuan anda.

Muat turun sekarang dan mulakan dengan senaman pertama anda.

------------------------
Terma dan Syarat, Dasar Privasi dan maklumat kesihatan kami boleh dilihat di pautan berikut:

https://gymky.com/agb/

https://gymky.com/datenschutz/

https://gymky.com/gesundheitshinweise/