Breathe Zendro Circle သည် လမ်းညွှန်ထားသော အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းများမှတစ်ဆင့် သင့်အား တည်ငြိမ်မှုနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုရရှိရန် ကူညီပေးရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ရိုးရှင်းသော်လည်း အစွမ်းထက်သော အသက်ရှူနည်းပြတစ်ခုဖြစ်သည်။ အက်ပ်တွင် သင်၏ အသက်ရှူသွင်းခြင်းနှင့် အသက်ရှူထုတ်ခြင်း စည်းချက်ကို လမ်းညွှန်ရန် ချဲ့ထွင်ခြင်းနှင့် ကျုံ့ခြင်းကဲ့သို့သော လှပသည့် ကာတွန်းစက်ဝိုင်းတစ်ခု ပါရှိပြီး သင့်လျော်သော အသက်ရှူနည်းစနစ်များကို လိုက်နာရန် လွယ်ကူစေသည်။
အဓိကအင်္ဂါရပ်များတွင် ရည်ရွယ်ချက်အမျိုးမျိုးအတွက် အသက်ရှူပုံစံများစွာ ပါဝင်သည် - အပန်းဖြေရန်အတွက် အခြေခံ ၄-၇-၈ အသက်ရှူခြင်းမှ အာရုံစူးစိုက်မှုအတွက် စွမ်းအင်ပေးသည့် အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းအထိ။ အစည်းအဝေးတစ်ခုစီတွင် ချောမွေ့ပြီး ကာတွန်းစက်ဝိုင်းပါသည့် အမြင်အာရုံလမ်းညွှန်မှုကို အသုံးပြုထားပြီး ရှုပ်ထွေးသော interface များ၏ အာရုံမပျံ့လွင့်ဘဲ အချိန်ကိုက်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည်။
အက်ပ်သည် အမြန် ၂ မိနစ် အနားယူချိန်မှ မိနစ် ၂၀ ပိုရှည်သော နက်ရှိုင်းသော အပန်းဖြေမှု အစည်းအဝေးများအထိ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော အစည်းအဝေးကြာချိန်များကို ပေးဆောင်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာစေရန် box အသက်ရှူခြင်း၊ ဟန်ချက်ညီစေရန် ညီညွတ်သော အသက်ရှူခြင်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန် လေ့ကျင့်ရန်အတွက် တြိဂံ အသက်ရှူခြင်း အပါအဝင် အသက်ရှူနည်းစနစ်အမျိုးမျိုးမှ ရွေးချယ်ပါ။
ရိုးရှင်းသော အစည်းအဝေးကောင်တာဖြင့် သင်၏တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပြီး ညင်သာသော သတိပေးချက်များဖြင့် ကျန်းမာသော အသက်ရှူအလေ့အထများကို တည်ဆောက်ပါ။ သန့်ရှင်းပြီး အနည်းဆုံး interface သည် သင်၏လေ့ကျင့်မှုကို အာရုံစိုက်စေပြီး သက်သာစေသော အရောင် palette သည် တည်ငြိမ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
မှတ်ပုံတင်ရန် မလိုအပ်ဘဲ သင်၏ဒေတာအားလုံးသည် သင်၏စက်ပေါ်တွင် သီးသန့်ဖြစ်နေသည်။ အက်ပ်ကိုဖွင့်ပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သော ကျန်းမာရေးနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှင်းလင်းမှုအတွက် သင်၏နည်းလမ်းဖြင့် အသက်ရှူခြင်းကို စတင်လိုက်ပါ။
သတိပဋ္ဌာန်နှင့် အပန်းဖြေမှုအတွက် စက်ဝိုင်းပုံမြင်ယောင်ခြင်းပါ၀င်သည့် အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းများ
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၆ အောက် ၁
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး