Med One Coach App får du adgang til dit personlige træningsforløb designet til at hjælpe dig med at nå dine fitness- og sundhedsmål! Du kan følge og tracke dine træningspas၊ din kost၊ dine livsstilsvaner၊ målinger og ရလဒ်ထွက်စက် – alt sammen med hjælp fra din နည်းပြ။
FunKTIONER-
Få adgang til træningsplaner og ခြေရာခံထမင်းစား træningspas Følg med i trænings- og øvelsesvideoer ညစာ måltider og træf bedre kostvalg ခြေရာခံပါ။ styr på dine daglige vaner ကိုင်ထားပါ။ Sæt sundheds- og fitnessmål og følg din fremgang nye personlige rekorder og vedholdenhed af gode vaner အတွက် ရွေးချယ်ရန် တံဆိပ်များ ဒိုင်ယာကေး မက်ဒင် နည်းပြကို လှမ်းမေးသည်။ kropsmålinger og tag fremskridtsbilleder ကို ခြေရာခံပါ။ Få push-notifikationer som påmindelser om planlagte træningspas og aktiviteter Tilslut andre wearables og apps som Garmin, Fitbit, MyFitnessPal og tracke træning, søvn, kost samt kropsstats og -sammensætning တွင် ပြုလုပ်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်စေသော အရာများ