SleepMonitor: Track Your Sleep
विज्ञापनहरू समावेश गर्दछएपभित्र गरिने खरिदहरू
३+ का लागि उपयुक्त
info
१० हजार+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
३+ का लागि उपयुक्त
थप जान्नुहोस्
यो एपका बारेमा
SleepMonitor निद्रा रिमाइन्डरहरू, निद्रा संगीतहरू, र विस्तृत निद्रा चक्र ट्र्याकिङ प्रदान गर्दै, तपाईंको व्यक्तिगत निद्रा सहायक हो। स्लीप मोनिटरको साथ, तपाईं छिटो निदाउन मद्दतको लागि शान्त निद्राको धुन सुन्न सक्नुहुन्छ, तपाईंको निद्राको चरणहरू ट्र्याक गर्नुहोस्, र तपाईंले आफ्नो निद्रामा घुर्ने वा कुरा गर्दा रेकर्ड गर्नुहोस्। तपाईं स्वस्थ निद्रा बानी विकास गर्न सुत्ने समय अलार्म र उठ्ने अलार्म पनि सेट गर्न सक्नुहुन्छ।
🎶 रिच निद्रा साउन्डस्केप र गीतहरू
स्लीप मोनिटरले प्राकृतिक ध्वनि, सेतो आवाज, र सुखदायक धुनहरूको समृद्ध संग्रह सँगै ल्याउँछ, प्रत्येकलाई सावधानीपूर्वक चयन गरिएको तपाईंलाई सजिलै निदाउन मद्दत गर्न। कोमल वर्षा देखि महासागरका छालहरू र शान्तिमय पियानो धुनहरूको भव्यतासम्म, तपाईंको उत्तम निद्राको वातावरण सिर्जना गर्नुहोस् र मीठो सपनाहरूमा बग्नुहोस्।
📊 बुद्धिमान निद्रा ट्र्याकिङ र विश्लेषण
अत्याधुनिक निद्रा ट्र्याकिङ टेक्नोलोजी प्रयोग गरेर, यो निद्रा ट्र्याकर एपले तपाईको निद्रा चक्रलाई व्यापक रूपमा रेकर्ड र विश्लेषण गर्न सक्छ। निद्राको सुरुवात, गहिरो निद्रा अवधि, हल्का निद्रा चरणहरू, र REM चक्रहरू सहित महत्त्वपूर्ण डेटा ट्र्याक गर्नुहोस्। घुर्ने, निद्रामा कुरा गर्ने, दाँत किट्ने र फर्टि जस्ता निद्रा आवाजहरू कैद गर्नुहोस्। तपाईंको निद्राको ढाँचाको गहिरो विश्लेषण गरेर, यसले तपाईंलाई तपाईंको निद्राको गुणस्तर र गहिरो सुत्नको लागि व्यक्तिगत निद्रा सुझावहरू प्रदान गर्दछ।
⏰ सुत्ने तालिका
SleepMonitor ले तपाईंलाई व्यक्तिगत निद्रा रिमाइन्डरहरू र वेक-अप अलार्महरूको साथ स्वस्थ निद्रा दिनचर्या स्थापना गर्न मद्दत गर्दछ। ओछ्यानको लागि तयारी गर्न र ब्यूँझने कोमल रिमाइन्डरहरू सेट गर्नुहोस् तपाईंको निद्रा चक्रसँग मिलाउन डिजाइन गरिएको अनुकूलन योग्य अलार्महरूद्वारा ताजा महसुस गर्नुहोस्।
😉 मूड डायरी र भावना ट्र्याकिङ
निद्राभन्दा बाहिर, आफ्नो दैनिक मुड र भावनाहरू रेकर्ड गर्नुहोस्। खुशी, शान्तता, चिन्ता वा उदासी जुनसुकै होस्, यो सुविधाले तपाईंलाई समयसँगै आफ्नो भावनात्मक यात्रामा प्रतिबिम्बित गर्न मद्दत गर्छ, तपाईंलाई आफूलाई अझ राम्रोसँग बुझ्न र सकारात्मक मानसिकतालाई अँगाल्न सक्षम बनाउँछ।
💤 वैज्ञानिक निद्रा सहायता, मानसिक शान्ति
स्लीप मोनिटरका सबै कार्यहरू वैज्ञानिक अनुसन्धान र व्यावहारिक अनुप्रयोग प्रतिक्रियामा आधारित छन्, तपाईंलाई सबैभन्दा प्राकृतिक र स्वस्थ तरिकामा तपाईंको निद्रा सुधार गर्न मद्दत गर्ने लक्ष्य राख्दै।
नि: शुल्क सुविधाहरू:
• वैज्ञानिक ध्वनि प्रविधि र प्रवेग प्रयोग गरेर निद्रा विश्लेषण
• दैनिक वैज्ञानिक निद्रा स्कोरिङ (निद्रा स्कोर)
• विस्तृत निद्रा तथ्याङ्क र दैनिक निद्रा ग्राफहरू
• स्लीप एपनिया जोखिमको विस्तृत अनुगमन (स्नुज)
• ध्यानपूर्वक चयन गरिएको निद्रा-सहायता अडियो
• अनुकूलित निद्रा लक्ष्यहरू
• अनुकूलित अलार्म घडी
उन्नत सुविधाहरू:
• दीर्घकालीन निद्राको प्रवृत्ति (निद्राका चरणहरू)
• सुत्ने ढाँचा प्रवृत्तिहरू
• स्लीप टक अडियो सुरक्षित र निर्यात गर्नुहोस्
• रातमा खोकी र घुर्नेको वास्तविक-समय निगरानी
SleepMonitor लाई आरामदायी रातहरूको लागि तपाईंको विश्वसनीय निद्रा सहायक बन्न दिनुहोस्! सँगै, हामी हरेक मीठो सपनाको रक्षा गर्नेछौं र उज्ज्वल भोलिलाई अँगाल्नेछौं।
🎶 रिच निद्रा साउन्डस्केप र गीतहरू
स्लीप मोनिटरले प्राकृतिक ध्वनि, सेतो आवाज, र सुखदायक धुनहरूको समृद्ध संग्रह सँगै ल्याउँछ, प्रत्येकलाई सावधानीपूर्वक चयन गरिएको तपाईंलाई सजिलै निदाउन मद्दत गर्न। कोमल वर्षा देखि महासागरका छालहरू र शान्तिमय पियानो धुनहरूको भव्यतासम्म, तपाईंको उत्तम निद्राको वातावरण सिर्जना गर्नुहोस् र मीठो सपनाहरूमा बग्नुहोस्।
📊 बुद्धिमान निद्रा ट्र्याकिङ र विश्लेषण
अत्याधुनिक निद्रा ट्र्याकिङ टेक्नोलोजी प्रयोग गरेर, यो निद्रा ट्र्याकर एपले तपाईको निद्रा चक्रलाई व्यापक रूपमा रेकर्ड र विश्लेषण गर्न सक्छ। निद्राको सुरुवात, गहिरो निद्रा अवधि, हल्का निद्रा चरणहरू, र REM चक्रहरू सहित महत्त्वपूर्ण डेटा ट्र्याक गर्नुहोस्। घुर्ने, निद्रामा कुरा गर्ने, दाँत किट्ने र फर्टि जस्ता निद्रा आवाजहरू कैद गर्नुहोस्। तपाईंको निद्राको ढाँचाको गहिरो विश्लेषण गरेर, यसले तपाईंलाई तपाईंको निद्राको गुणस्तर र गहिरो सुत्नको लागि व्यक्तिगत निद्रा सुझावहरू प्रदान गर्दछ।
⏰ सुत्ने तालिका
SleepMonitor ले तपाईंलाई व्यक्तिगत निद्रा रिमाइन्डरहरू र वेक-अप अलार्महरूको साथ स्वस्थ निद्रा दिनचर्या स्थापना गर्न मद्दत गर्दछ। ओछ्यानको लागि तयारी गर्न र ब्यूँझने कोमल रिमाइन्डरहरू सेट गर्नुहोस् तपाईंको निद्रा चक्रसँग मिलाउन डिजाइन गरिएको अनुकूलन योग्य अलार्महरूद्वारा ताजा महसुस गर्नुहोस्।
😉 मूड डायरी र भावना ट्र्याकिङ
निद्राभन्दा बाहिर, आफ्नो दैनिक मुड र भावनाहरू रेकर्ड गर्नुहोस्। खुशी, शान्तता, चिन्ता वा उदासी जुनसुकै होस्, यो सुविधाले तपाईंलाई समयसँगै आफ्नो भावनात्मक यात्रामा प्रतिबिम्बित गर्न मद्दत गर्छ, तपाईंलाई आफूलाई अझ राम्रोसँग बुझ्न र सकारात्मक मानसिकतालाई अँगाल्न सक्षम बनाउँछ।
💤 वैज्ञानिक निद्रा सहायता, मानसिक शान्ति
स्लीप मोनिटरका सबै कार्यहरू वैज्ञानिक अनुसन्धान र व्यावहारिक अनुप्रयोग प्रतिक्रियामा आधारित छन्, तपाईंलाई सबैभन्दा प्राकृतिक र स्वस्थ तरिकामा तपाईंको निद्रा सुधार गर्न मद्दत गर्ने लक्ष्य राख्दै।
नि: शुल्क सुविधाहरू:
• वैज्ञानिक ध्वनि प्रविधि र प्रवेग प्रयोग गरेर निद्रा विश्लेषण
• दैनिक वैज्ञानिक निद्रा स्कोरिङ (निद्रा स्कोर)
• विस्तृत निद्रा तथ्याङ्क र दैनिक निद्रा ग्राफहरू
• स्लीप एपनिया जोखिमको विस्तृत अनुगमन (स्नुज)
• ध्यानपूर्वक चयन गरिएको निद्रा-सहायता अडियो
• अनुकूलित निद्रा लक्ष्यहरू
• अनुकूलित अलार्म घडी
उन्नत सुविधाहरू:
• दीर्घकालीन निद्राको प्रवृत्ति (निद्राका चरणहरू)
• सुत्ने ढाँचा प्रवृत्तिहरू
• स्लीप टक अडियो सुरक्षित र निर्यात गर्नुहोस्
• रातमा खोकी र घुर्नेको वास्तविक-समय निगरानी
SleepMonitor लाई आरामदायी रातहरूको लागि तपाईंको विश्वसनीय निद्रा सहायक बन्न दिनुहोस्! सँगै, हामी हरेक मीठो सपनाको रक्षा गर्नेछौं र उज्ज्वल भोलिलाई अँगाल्नेछौं।
राम्रो निद्राको लागि सुत्ने आवाजहरू, निद्रा रिपोर्ट, निद्रा घुर्ने र सपनाको कुराकानी रेकर्ड गर्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
नयाँ के छ
Bug fixes and performance improvements
३+ का लागि उपयुक्त
थप जान्नुहोस्एपसम्बन्धी ग्राहक सेवा
विकासकर्ताका बारेमा जानकारी
胡波
cghxstudio@gmail.com
大浪龙观西路41号
110室
龙华区, 深圳市, 广东省
China
518000
