Kaizen: Focus & Study Timer

काइजेन एउटा पोमोडोरो फोकस टाइमर हो जसमा बिल्ट-इन एप ब्लकर छ जसले तपाईंले ध्यान केन्द्रित गर्दा ध्यान भंग गर्ने एपहरूलाई रोक्छ। आफ्नो दिनको योजना बनाउनुपर्ने कामको सूची बनाउनुहोस्, बानीहरू निर्माण गर्नुहोस्, र जब तपाईं कम्पनीसँग राम्रोसँग ध्यान केन्द्रित गर्नुहुन्छ तब शरीर दोब्बर पार्ने कोठाहरूमा मसँग अध्ययन गर्नुहोस्।

पोमोडोरो टाइमर र स्टपवाच
सरल समय व्यवस्थापनको लागि अध्ययन टाइमर र उत्पादकता टाइमर:
• प्रिसेटहरू: क्लासिक (२५/५/१५), द्रुत (१५/३/१०), विस्तारित (५०/१०/३०), लामो फोकस (९०/१५/३०), वा तपाईंको आफ्नै
• फोकस ५-१८० मिनेट, छोटो ब्रेक १-६०, लामो ब्रेक ५-१२०
• स्टपवाच: तपाईं तयार हुँदा कुनै निश्चित अन्त्य र समाप्त बिना गणना गर्नुहोस्
• काइजेन खुला हुँदा अर्को सत्र स्वतः सुरु गर्नुहोस्, जबसम्म चक्र समाप्त हुँदैन
• समय पृष्ठभूमिमा राख्छ र सत्र वा ब्रेक समाप्त हुँदा तपाईंलाई सूचित गर्दछ
• इमर्सिभ फुलस्क्रिन फोकस मोडले टाइमर मात्र देखाउँछ

एप ब्लकर
सामाजिक सञ्जाल वा खेलहरू जस्ता तपाईंलाई टाढा लैजाने एपहरू छान्नुहोस्, र तपाईंले ध्यान केन्द्रित गर्दा एप ब्लकरले तिनीहरूलाई रोक्छ:
• फोकस सत्रहरूको समयमा अवरुद्ध, तपाईंको ब्रेकहरूमा फेरि खोल्नुहोस्
• अहिले नै ब्लक गर्नुहोस्: तिनीहरूलाई तुरुन्तै ब्लक गर्नुहोस्, जबसम्म तपाईंले यसलाई बन्द गर्नुहुन्छ
• एउटा वैकल्पिक "जे भए पनि खोल्नुहोस्" बटन: तपाईंले प्रयोगहरू, पर्खाइहरू, र समय सीमा सेट गर्नुहुन्छ
• प्रिमियम: कडा मोडले तपाईंले पज गर्दा एपहरूलाई ब्लक राख्छ; लक गरिएको मोडले हप्तामा एक आपतकालीन अन्त्य बाहेक सत्रलाई चाँडै समाप्त हुनबाट पनि रोक्छ
• ३ वटासम्म एपहरू नि:शुल्क, वा प्रिमियमको साथ कुनै पनि नम्बर ब्लक गर्नुहोस्
एन्ड्रोइडको प्रयोग पहुँच र अन्य एप सेटिङहरूमा प्रदर्शन प्रयोग गर्दछ, कहिल्यै पहुँच सेवा। तपाईंको एप सूचीले तपाईंको फोन कहिल्यै छोड्दैन।

HABIT TRACKER
लचिलो बानी ट्र्याकरसँग टाँसिने दैनिक दिनचर्याहरू बनाउनुहोस्:
• चेक-अफ बानीहरू, वा तपाईंको फोकस सत्रहरूले भर्ने समयबद्ध बानीहरू
• तालिकाहरू: दैनिक, हप्ताका दिनहरू सेट गर्नुहोस्, वा प्रति हप्ता X पटक
• छोडिएको दिनलाई सजाय नदिने क्षमाशील स्ट्रिकहरू
• स्थिरता स्कोर र प्रवृत्ति चार्ट: निर्माण, वा चिप्लने?
• छुटेको कुनै पनि दिनको ब्याकडाइट गर्नुहोस्
• प्रत्येक बानीको तालिका पछ्याउने रिमाइन्डरहरू

विषयवस्तुहरू र LOFI फोकस संगीत
• एनिमेटेडहरू सहित Lofi, Nature, City, Cozy, Space, र Minimal मा ६०+ पृष्ठभूमिहरू
• Lo-fi अध्ययन संगीत, परिवेश, प्रकृति ध्वनि, सेतो आवाज, र शास्त्रीय तपाईंलाई ध्यान केन्द्रित गर्न मद्दत गर्न
• तपाईंले खेल्ने ट्र्याकहरू अफलाइन सुन्नको लागि सुरक्षित छन्

तथ्याङ्क र स्ट्रिक्स
• दैनिक, साप्ताहिक र मासिक फोकस ब्रेकडाउनहरू
• घण्टा र हप्ताको दिन अनुसार ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्: तपाईंको सबैभन्दा उत्पादक समय फेला पार्नुहोस्
• समयसँगै तपाईंको एकाग्रता ट्र्याक गर्न फोकस ट्रेन्ड चार्ट
• ट्यागद्वारा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्: तपाईंको समय कहाँ जान्छ भनेर हेर्न प्रत्येक सत्रलाई अध्ययन, काम, पढाइ, र थप रूपमा ट्याग गर्नुहोस्
• सत्र इतिहास जुन तपाईं पुन: ट्याग गर्न वा सफा गर्न सक्नुहुन्छ
• माइलस्टोन रङहरूसँग दैनिक फोकस स्ट्रिक ट्र्याकिङ

गर्ने सूची र कार्यहरू
तपाईंको गर्नुपर्ने सूचीले कामको टाइमरलाई भेट्छ, त्यसैले तपाईंले आफ्नो समय कहाँ जान्छ भनेर देख्नुहुन्छ:
• कार्यलाई तल लेख्नुहोस् अब एउटा लाइन, विवरणहरू पछि मिलाउनुहोस्
• प्राथमिकताहरू, देय मितिहरू, र पुश रिमाइन्डरहरू
• आज, भोलि, र ओभरड्यू ब्याजहरूले समयसीमालाई ध्यानमा राख्छन्
• ध्यान केन्द्रित गर्न कार्य छान्नुहोस् र टाइमरले तपाईंको मिनेटहरू यसमा लग गर्दछ
• दृश्य प्रगतिको साथ उपकार्यहरू र समय अनुमानहरू

फोकस कोठाहरू: मसँग अध्ययन गर्नुहोस्
साथीहरूसँग वा अरूसँग भर्चुअल अध्ययन कोठामा अध्ययन गर्नुहोस्, क्यामेरा वा माइक बिना:
• कुनै पनि नि:शुल्क कोठामा सामेल हुनुहोस्, वा एउटा निजी कोठा होस्ट गर्नुहोस् र लिङ्कको साथ ३ जना साथीहरूलाई आमन्त्रित गर्नुहोस्
• सामेल हुनु अघि भित्र को छ र तिनीहरू ध्यान केन्द्रित गरिरहेका छन् कि छैनन् हेर्नुहोस्
• प्रत्येक सदस्यको लागि लाइभ टाइमरहरू, साथै तिनीहरूले छनौट गरेको फोकस ट्याग
• प्रिमियम: सार्वजनिक वा ठूला कोठाहरू होस्ट गर्नुहोस् (५० जनासम्म), र जवाफदेहिताको लागि आफ्नो कार्य साझा गर्नुहोस्

फोकस कोठाहरू शरीर दोब्बर पार्नको लागि बनाइएका छन्, ADHD भएका धेरै मानिसहरूले काममा रहन प्रयोग गर्ने प्रविधि: भिडियो कलको दबाब बिना अरूको शान्त उपस्थिति।

को लागि बनाइएको
• परीक्षाको लागि अध्ययन गरिरहेका वा अध्ययन योजना पछ्याइरहेका विद्यार्थीहरू
• टाढाका कामदारहरू र फ्रीलान्सरहरू जसलाई गहिरो कामको लागि समय चाहिन्छ
• लेखकहरू र विकासकर्ताहरू जो आफ्नो प्रवाह अवस्था सुरक्षित गर्न स्टपवाच चाहन्छन्
• ADHD भएका व्यक्तिहरू जो संरचना र कम्पनीसँग राम्रोसँग ध्यान केन्द्रित गर्छन्
• जो कोही पनि जो स्क्रिन समय, डूमस्क्रोलिङ र ढिलाइ घटाउन एप ब्लकर चाहन्छन्

कुनै विज्ञापन छैन। तपाईंका कार्यहरू, बानीहरू, र तथ्याङ्कहरू एन्ड्रोइड, आईफोन, विन्डोज र वेबमा सिङ्क हुन्छन्।

पोमोडोरो सुरु गर्नुहोस्, तपाईंको ध्यान भंग गर्ने एपहरू रोक्नुहोस्, र आजै आफ्नो पहिलो फोकस सत्र समाप्त गर्नुहोस्।