Wipepp Fit - Diet & Exercise

क्यालोरी ट्र्याकरको साथ वजन घटाउनुहोस्। घर कसरत दिनचर्या संग आफ्नो फिटनेस कायम राख्नुहोस्। अन्तरिम उपवासको साथ स्लिम डाउन। Wipepp Fit, खानाको फोटोबाट AI क्यालोरी पत्ता लगाउने सुविधा समावेश गर्दछ।

- क्यालोरी ट्र्याकिङ
सही क्यालोरी निगरानीको लागि सजिलो भोजन लगिङ।
पोषण जानकारी धेरै विस्तृत रूपमा दिइएको थियो (कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, बोसो, आदि)।
संख्यात्मक स्वास्थ्य-आधारित व्यक्तिगत अन्तर्दृष्टि स्वस्थ आहार विकल्पहरूको सुविधा प्रदान गरिएको थियो।

- निजीकृत कसरत योजनाहरू
प्रशिक्षण योजनाहरू जुन व्यक्तिलाई फिट गर्न अनुकूलित गरिएको छ र एक शुरुआती देखि एक उन्नत फिटनेस व्यक्ति सम्म कठिनाई को विभिन्न स्तरहरु संग अभ्यास समावेश गर्दछ।
चासो राख्न र बोरियतबाट बच्न गतिविधिहरू धेरै भिन्न थिए।
निरन्तर, दीर्घकालीन सुधारलाई उत्प्रेरित गर्न दैनिक समर्थन।

- द्रुत कसरत
कुशल दिनचर्याहरू व्यस्त कार्यक्रमहरूको लागि आदर्श।
दिनभरि ऊर्जा वा उत्पादकता बढाउन छोटो सत्रहरू।
घरमा वा अफिस कसरतका लागि पहुँचयोग्य विकल्पहरू।

- अन्तरिम उपवास समर्थन
विभिन्न उपवास 16/8, 18/6 र अनुकूलन अवधिहरू जसले लचिलोपन प्रदान गर्दछ।
तपाईंले योजना जारी राख्न मद्दत गर्नको लागि स्वतः रिमाइन्डरहरू प्राप्त गर्नुहुन्छ।
प्रेरणाको लागि निर्बाध प्रगति ट्र्याकिंग।

- पानी सेवन अनुगमन
इष्टतम हाइड्रेशन प्रवर्द्धन गर्न दैनिक ट्र्याकिङ।
पानी खपत लक्ष्यहरू पूरा गर्न मद्दत गर्न कोमल रिमाइन्डरहरू।

- प्रगति र विश्लेषण
तौल, BMI, शरीरको बोसो प्रतिशत, र अन्य महत्त्वपूर्ण स्वास्थ्य मेट्रिक्सको विस्तृत रेकर्ड राख्ने।
भिजुअल एनालिटिक्स र चार्टहरू समयसँगै प्रगति चित्रण गर्न।
लक्ष्यहरू निरन्तर समायोजन गर्न लक्ष्य परिशोधन उपकरणहरू।

- सामुदायिक संलग्नता
खाना, कसरत, र परिणामहरूको लागि साथी-साझेदारी प्लेटफर्म।
तपाईंलाई प्रेरणा र उत्प्रेरित गर्न समर्थन गर्ने नेटवर्क।
उपलब्धिहरू स्वीकार गर्ने र अरूबाट लाभ उठाउने मौका।

- शरीर मापन उपकरण
BMI, सिफारिस गरिएको वजन, र शरीरको बोसो प्रतिशत क्यालकुलेटरहरू।
यथार्थपरक स्वास्थ्य लक्ष्यहरू सेट गर्न र प्राप्त गर्नका लागि बेन्चमार्कहरू स्पष्ट गर्नुहोस्।

- भिजुअल तथ्याङ्क र रिपोर्टहरू
दिन-प्रतिदिन र दीर्घकालीन प्रगतिको ट्रयाक राख्ने ग्राफ र चार्टहरू प्रयोग गर्न सजिलो मात्र होइन, दृश्य पनि छन्।