Menskalender og Syklus

Egnethet
Aldersgrense 3+
5k+
Nedlastinger
Egnethet
Aldersgrense 3+
Finn ut mer
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

Ta kontroll over helsen din med Simple Period Tracker, den mest private og enkle sykluskalenderen for kvinner og tenåringer. Appen vår er designet for de som ønsker en minimalistisk opplevelse uten rot fra sosiale medier eller forstyrrende reklame, og gir deg den essensielle innsikten du trenger for å være i harmoni med kroppen din.

🌸 En menskalender for tenåringer og voksne
Simple Period Tracker er designet for å være tilgjengelig for alle. Enten du leter etter en menstruasjons-app for tenåringer eller en nøyaktig sykluskalender for deg selv, er grensesnittet vårt rent, intuitivt og enkelt å bruke.

Mens-app for tenåringer: Et trygt og privat sted for unge brukere å forstå sine første sykluser.
Enkel loggføring: Registrer starten og slutten av menstruasjonen med et enkelt trykk.
Påminnelser for syklusen: Få diskrete varsler slik at menstruasjonen aldri kommer overraskende på deg.

📅 Smart Menskalender & Syklus-app
Planlegg livet ditt med selvtillit ved hjelp av vår menskalender.

Syklusprediksjoner: Vår smarte algoritme lærer av historikken din for å gi nøyaktige datoer for kommende menstruasjoner.
Eggløsningskalkulator: Finn ditt fertile vindu med vår integrerte eggløsningskalkulator for planlegging av graviditet eller generell helsebevissthet.
Fasesporing: Forstå kroppens rytmer, fra follikkelfasen til lutealfasen.

🧠 Spor symptomer og humør
Gå lenger enn bare datoer. Bruk Simple Period Tracker som en komplett dagbok for PMS og humør.

Symptomlogg: Spor fysiske symptomer som kramper, oppblåsthet og tretthet for å oppdage mønstre.
Følelsessporing: Loggfør humøret ditt — fra rolig til engstelig — for å se hvordan syklusen din påvirker ditt mentale velvære.
Daglige innsikter: Se en historikk over helsedataene dine som du kan dele med legen din ved behov.

🛡️ 100 % Privat, Offline og Reklamefri
Helsedataene dine er din mest private informasjon. Simple Period Tracker gir en helt reklamefri opplevelse med null brukersporing.

Offline menskalender: Ikke noe internett? Ikke noe problem. Alle dataene dine lagres 100 % lokalt på enheten din.
Ingen konto nødvendig: Begynn å spore umiddelbart uten behov for innlogging, e-post eller skysynkronisering.
Total personvern: Vi sporer ikke dataene dine og selger ikke informasjonen din. Menstruasjonssporingen forblir strengt mellom deg og telefonen din.

✨ Simple Pro: Dypere innsikt
Støtt uavhengig utvikling og lås opp premiumfunksjoner for å mestre menstruasjonssyklusen din:

Visuelle grafer: Se nydelige analyser av humøret og symptomene dine over tid.
Ubegrenset historikk: Se tilbake på årevis med syklusdata uten begrensninger.
Eksport av data: Eksporter loggene dine trygt til en rapport for legen din.
Premium-temaer: Tilpass kalenderen din med elegante, moderne fargepaletter.

Last ned Simple Period Tracker i dag — den mest pålitelige menskalenderen og syklusappen på Google Play.
Enkel menskalender og syklus-app. Spor menstruasjon, eggløsning og symptomer.
Oppdatert
4. sep. 2026

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
  • Ingen data deles med tredjeparter
    Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
  • Denne appen kan samle inn disse datatypene
    Økonomisk informasjon, Appinformasjon og -ytelse og Enhets-ID-er eller andre ID-er
  • Dataene krypteres ved overføring
  • Du kan be om at data slettes

Hva er nytt?


• Rediger startdatoen for en syklus når som helst
• Ny Logg-fane
• Hele syklushistorikken er nå gratis
• Symptom-heatmap, egne symptomer og humør
• Forklaring av kalendermerkene
• CSV-eksport fungerer nå riktig
• Fikset siste menstruasjonsdag ved tidsendringer
• Fikset tidligere sykluser som så slettet ut
• Kjøp gjenkjennes ved hver oppstart