GarSync: Sports Data Sync

GarSync er et universelt sportsdatasenter og en AI-treningsanalyseplattform bygget for løpere, syklister, svømmere, triatleter og treningsentusiaster.

GarSync kobler sømløst sammen over 35 globale plattformer (Garmin, Strava, Coros, Suunto, Keep, osv.). Den synkroniserer treningsøktene dine jevnt, tilbyr AI-treningsplaner for løping, sykling, svømming og triatlon, synkronisering av Garmin/Coros-kalender med ett trykk, TSB-treningssporing, VDOT-løpeanalyse og privat NAS-skysikkerhetskopi.

---

🔄 Sømløs synkronisering på tvers av over 35 sportsplattformer
Konsolider treningsøkter med toveis synkronisering og smart duplikatdeteksjon.

• Kompatibilitet: Synkroniser Garmin (Global/CN), Strava, Coros, Suunto, Keep, Codoon, Joyrun, Intervals.icu, Apple Health, NRC, Imxingzhe, IGPSport, Zepp og over 25 andre apper.
• FIT Smart Repair: Automatisk reparasjon av filavvik – manglende puls-/effektsoner, koordinatforskyvninger, automatiske runder og enhetsnavn.

• Ultrastabil: Bygget med smarte algoritmer for å sikre dataflyt uten forsinkelser og duplikatfri dataflyt.

🤖 Synkronisering av AI-trener og multisportkalender
Handlingsrettet sportsvitenskap med en AI-drevet PDCA-løkke (Planlegg→Tren→Gjennomgå→Juster).

• AI-treningsplaner: Personlige planer for enkeltidretter (løping, sykling, svømming) og triatlon/duatlon med 7 forhåndsinnstilte maler.

• Garmin- og Coros-kalendersynkronisering: Synkronisering med ett trykk for ukeplaner direkte til Garmin- og Coros-kalendere på klokken din.

• AI Coach Analytics: Tretthetsvurderinger, CTL/ATL/TSB-trender, sporing av TSS-avvik og forslag til restitusjon.

📊 Profesjonell ytelsesinnsikt (VDOT og CSS)
Evaluer muligheter og optimaliser tempoet med analytiske modeller på profesjonell nivå.
• VDOT-tempoanalyse: Jack Daniels-formelløpsspådommer (5 km, 10 km, halv-/helmaraton) og 5-sone tempo (E/M/T/I/R).

• Kritisk svømmehastighet (CSS): Svømmekapasitet med automatisert CSS-temposporing og hastighetsmatriseprojeksjoner.

• Treningstrendsporing: TSB-modell for å spore kronisk treningsbelastning (CTL), akutt utmattelse (ATL) og form (TSB).

🏃 Sensormaskinvare og jevn sporing
Koble til enheter direkte og aggreger helsemålinger med et silkemykt brukergrensesnitt.

• IoT-tilkoblinger: BLE-pulsmålere, sykkeleffektmålere (360° Power Vector), kadenssensorer, FTMS smarte trenere og innendørs intensitetsdiagrammer.

• Løpedynamikk: Bakkekontakttid, vertikal oscillasjon, skrittparametere, Kalman-filter og MSL-høydekorreksjon.

• Helse og hastighet: Synkroniser søvn, HRV, kroppsbatteri, hvilepuls og vekt. Brukergrensesnittanimasjoner optimalisert for rask gjengivelse.

👥 Sports Circle og NAS-skysikkerhetskopiering
• Sports Circle: Del treningsbilder, løyper, prestasjoner og samhandle med venner.
• NAS / SMB automatisk sikkerhetskopiering: Sikkerhetskopier rå aktivitetsfiler (FIT/GPX) automatisk eller manuelt til din private NAS/Samba-sky. 100 % privat.

🔋 Forgrunnstjeneste (FOREGROUND_SERVICE) og løping i bakgrunnen
GarSync krever tillatelser for forgrunnstjeneste (FOREGROUND_SERVICE) og bruker disse spesifikke tjenestetypene for brukerinitierte kjernefunksjoner:
1. FOREGROUND_SERVICE_LOCATION: Opprettholder aktiv GPS-sporing i bakgrunnen under utendørstrening for å forhindre rutetap når skjermen er låst.
2. FOREGROUND_SERVICE_HEALTH: Opprettholder Bluetooth-tilkoblinger i bakgrunnen med eksterne sensorer (pulsmålere, effektmålere) for AI Coach-biometri.
3. FOREGROUND_SERVICE_MEDIA_PLAYBACK: Spiller av omgivende søvnlyder (regn, skog, havbølger) i bakgrunnen.
Tjenestene kjører bare mens funksjonen er aktiv, med et synlig varsel som gir brukerkontroll og stopp med ett trykk.

---

Last ned GarSync i dag for å samle sportsdataene dine uanstrengt og trene smartere med din personlige AI-trener!

Ansvarsfraskrivelse: GarSync er et verktøy for sportsanalyse og synkronisering. Det gir ikke medisinske råd, diagnoser eller EKG-screening. Tredjepartsnavn/logoer tilhører sine respektive eiere og brukes utelukkende for kompatibilitetsreferanse.