Pelvra Stretch Cards

ਪੇਲਵਰਾ ਸਟ੍ਰੈਚ ਕਾਰਡ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿੱਧਾ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਗਾਹਕੀਆਂ, ਖਾਤਿਆਂ ਜਾਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸੈੱਟਅੱਪ ਦੀ ਗੜਬੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਢਾਂਚਾਗਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ ਰੁਟੀਨ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਡੇ, ਪੜ੍ਹਨਯੋਗ ਕਸਰਤ ਕਾਰਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸਟ੍ਰੈਚ ਪੋਜ਼ ਦੇ ਇੱਕ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਕਾਰਡ ਪੋਜ਼ ਲਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ ਟਾਈਮਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਰੱਖਣਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸਮਾਂ ਪੂਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਗਲੇ ਕਾਰਡ 'ਤੇ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ।

ਸਭ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਚੱਲਦਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕੋਈ ਖਾਤਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਤੋਂ ਕੋਈ ਡੇਟਾ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਦਾ। ਬੱਸ ਐਪ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੈਚ ਕਰੋ।

ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
- ਹਰੇਕ ਪੋਜ਼ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਕਸਰਤ ਕਾਰਡ
- ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਪ੍ਰਗਤੀ ਸੂਚਕ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀ-ਕਾਰਡ ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ ਟਾਈਮਰ
- ਪੋਜ਼ ਵਿਚਕਾਰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਪਰਿਵਰਤਨ
- ਸੈਸ਼ਨ ਪ੍ਰਗਤੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਹੋ
- ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸੈਟਿੰਗਾਂ: ਡਿਫੌਲਟ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਭਾਗ, ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਦਿਨ, ਮਿਤੀ ਫਾਰਮੈਟ, ਛਾਂਟੀ ਕ੍ਰਮ, ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਮੋਡ
- ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਔਫਲਾਈਨ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਹੋਮ ਸਕ੍ਰੀਨ ਵੱਡੇ ਭਾਗ ਕਾਰਡਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਗਰਿੱਡ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ - ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧੇ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇੱਕ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ। ਕੋਈ ਟੈਬ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਸਾਈਡ ਮੀਨੂ ਨਹੀਂ, ਸਿਰਫ਼ ਉਹੀ ਸਮੱਗਰੀ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ।

ਪੇਲਵਰਾ ਸਟ੍ਰੈਚ ਕਾਰਡ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਐਪ-ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਦੇ ਮੁਫ਼ਤ ਹਨ। ਸਾਰਾ ਸੈਸ਼ਨ ਡੇਟਾ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।