ਆਸਨਰੋ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਗਾ ਸਾਥੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਪੋਜ਼ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਚਿੱਤਰਿਤ ਗਾਈਡਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਭਟਕਣਾ ਦੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਐਪ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਔਫਲਾਈਨ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕੋਈ ਖਾਤਾ ਲੋੜੀਂਦਾ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਗਾਹਕੀ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਲੁਕਵੀਂ ਫੀਸ ਨਹੀਂ। ਸਭ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਿਉਰੇਟਿਡ ਯੋਗਾ ਆਸਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਲੱਭਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਅਭਿਆਸੀ ਹੋ, ਢਾਂਚਾਗਤ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰੇਕ ਪੋਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਮੌਜੂਦ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਆਸਨਰੋ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੁਆਰਾ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਰਲ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਐਪ ਖੋਲ੍ਹੋ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਾਰਡ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲਓ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ। ਸਕ੍ਰੌਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਫੀਡ ਨਹੀਂ, ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਕੋਈ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਨਹੀਂ, ਸਿਰਫ਼ ਅਭਿਆਸ।
ਹਰ ਪੋਜ਼ ਲਈ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਗਾ ਪੋਜ਼ ਕਾਰਡ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
25 ਸਤੰ 2026