Engross: Focus Timer & To-Do

ਆਪਣੇ ਫੋਕਸ ਨੂੰ ਸੁਪਰਚਾਰਜ ਕਰੋ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਟਾਲ-ਮਟੋਲ ਨੂੰ ਹਰਾਓ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਧਿਐਨ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅੰਤਮ ਫੋਕਸ ਟਾਈਮਰ, ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ, ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਪਲੈਨਰ ​​ਨਾਲ ਕੁਚਲੋ।

ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਫੋਕਸ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਅਤੇ ਬੇਅੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਮਿਆਦ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ? ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਐਂਗਰੋਸ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ।

ਐਂਗਰੋਸ ਇੱਕ ਪੋਮੋਡੋਰੋ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਫੋਕਸ ਟਾਈਮਰ, ਇੱਕ ਅਨੁਭਵੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਲੀਕ ਡੇ ਪਲੈਨਰ ​​ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ, ਬੇਤਰਤੀਬ ਸੁਮੇਲ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅੰਤਿਮ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਣਾਂ, ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਬਿਹਤਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਐਂਗਰੋਸ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਭਟਕਦੇ ਦਿਮਾਗਾਂ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ, ਐਂਗਰੋਸ ਭਾਰੀ ਟਾਲ-ਮਟੋਲ, ਸਮਾਂ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ, ਜਾਂ ਸੰਗਠਿਤ ਸਮਾਂ-ਬਲਾਕਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ADHD-ਅਨੁਕੂਲ ਢਾਂਚੇ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਉਪਯੋਗਤਾ ਹੈ।

🌟 ਐਂਗ੍ਰੌਸ ਲਈ ਵਿਲੱਖਣ: ਡਿਸਟ੍ਰੈਕਸ਼ਨ ਟ੍ਰੈਕਰ
ਸਾਡਾ ਦਸਤਖਤ 'ਹਿੱਟ ਮੀ ਵ੍ਹੇਨ ਯੂ ਹੋ ਐਚ ਯੂ ਐਚ ਡਿਸਟ੍ਰੈਕਸ਼ਨ' ਟੈਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ-ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਭਟਕਦੇ ਮਨ ਨੂੰ ਫੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਫੋਕਸ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਰੁੱਝੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਓ।

⏱️ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਅਧਿਐਨ ਟਾਈਮਰ ਅਤੇ ਸਟੌਪਵਾਚ
• ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਵਸਥਿਤ ਫੋਕਸ ਸੈਸ਼ਨ (180 ਮਿੰਟ ਤੱਕ) ਅਤੇ ਅੰਤਰਾਲ ਤੋੜੋ।
• ਸਮਰਪਿਤ ਸੰਸ਼ੋਧਨ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆ ਟਾਈਮਰ: ਉਹਨਾਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਜੋ ਕੋਰ ਅਧਿਐਨ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਢਾਂਚਾਗਤ ਸਮੀਖਿਆ ਸਲਾਟ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।

• ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਅੰਤਰਾਲ ਦੇ ਨਿਰੰਤਰ ਕੰਮ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਫ੍ਰੀ-ਫਲੋਇੰਗ ਸਟੌਪਵਾਚ ਮੋਡ।

📝 ਘੱਟ-ਘਟਾਓ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸੂਚੀਆਂ ਅਤੇ ਉਪ-ਕਾਰਜਾਂ
• ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਕਾਰਜ: ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਚੱਲ ਰਹੇ ਅਸਾਈਨਮੈਂਟਾਂ ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਪ੍ਰਗਤੀ ਟਰੈਕਰ।
• ਆਵਰਤੀ ਕਾਰਜ: ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਹਫਤਾਵਾਰੀ, ਜਾਂ ਕਸਟਮ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੈੱਟ ਕਰੋ।
• ਉੱਨਤ ਰੀਮਾਈਂਡਰ: 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਨਾ ਗੁਆਓ।
• ਉਪ-ਕਾਰਜ: ਵੱਡੇ ਅਧਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਵੱਡੇ ਕੰਮ ਡਿਲੀਵਰੇਬਲ ਨੂੰ ਛੋਟੇ, ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਯੋਗ ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ।

📅 ਜ਼ੀਰੋ-ਓਵਰਵਹੈਲਮ ਡੇ ਪਲੈਨਰ ​​ਅਤੇ ਕੈਲੰਡਰ
• ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਸ਼ਡਿਊਲ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ।

• ਨਿਯਮਤ ਕਲਾਸ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀਆਂ, ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀਆਂ, ਜਾਂ ਸਥਿਰ ਦਫਤਰੀ ਰੁਟੀਨਾਂ ਦਾ ਨਕਸ਼ਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਵਰਤੀ ਸਮਾਗਮ ਬਣਾਓ।

• ਆਪਣੇ ਕੈਲੰਡਰ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਲੈਨਰ ​​ਨੂੰ ਫੋਕਸ ਟਾਈਮਰ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਜੋੜੋ।

📊 ਸੂਝਵਾਨ ਅੰਕੜੇ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮ ਦੇ ਟੀਚੇ
• ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮ ਦੇ ਘੰਟੇ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ।
• 7 ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਚਾਰਟਾਂ ਅਤੇ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਸਾਰਾਂਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਫੋਕਸ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ।
• ਕਸਟਮ ਲੇਬਲਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, "ਭੌਤਿਕ ਵਿਗਿਆਨ", "ਕੋਡਿੰਗ", "ਡੂੰਘੇ ਕੰਮ") ਦੁਆਰਾ ਅੰਕੜੇ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਕਿੱਥੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਆਪਣੇ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ CSV ਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰੋ।

🚫 ਭਟਕਣਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕੋ ਅਤੇ ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਰਹੋ
• ਐਪ ਵਾਈਟਲਿਸਟ: ਆਪਣੇ ਸਰਗਰਮ ਫੋਕਸ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਅਤੇ ਗੇਮਿੰਗ ਐਪਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਬਲੌਕ ਕਰੋ।
• ਅੰਬੀਨਟ ਵ੍ਹਾਈਟ ਸ਼ੋਰ: ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀਆਂ, ਸੁਖਦਾਇਕ ਬੈਕਗ੍ਰਾਊਂਡ ਧੁਨੀਆਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਵਾਹ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਸ਼ੋਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

⚡ ਵਾਧੂ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
• ਪਿੰਗ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਵਾਈਫਾਈ/ਮੋਬਾਈਲ ਡਾਟਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ।

• ਦੇਰ ਰਾਤ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਜਾਂ ਕੰਮ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਬੈਟਰੀ-ਬਚਤ ਸ਼ੁੱਧ ਕਾਲਾ ਥੀਮ।

• ਔਖੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਹੌਂਸਲੇ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਸਟਮ ਪ੍ਰੇਰਕ ਹਵਾਲੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

• ਫਾਸਟ-ਫਾਰਵਰਡ ਵਿਕਲਪ ਅਤੇ ਸੈਸ਼ਨ-ਲਗਭਗ-ਓਵਰ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ।

ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਓ, ਟਾਲ-ਮਟੋਲ ਨੂੰ ਹਰਾਓ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਅਸਲ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ। ਅੱਜ ਹੀ ਐਂਗਰੌਸ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੈਂਕੜੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਜੋ ਆਪਣੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਮਾਪ ਰਹੇ ਹਨ!

ਪੋਮੋਡੋਰੋ™ ਅਤੇ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਟੈਕਨੀਕ® ਫ੍ਰਾਂਸਿਸਕੋ ਸਿਰੀਲੋ ਦੇ ਰਜਿਸਟਰਡ ਟ੍ਰੇਡਮਾਰਕ ਹਨ। ਇਹ ਐਪ ਫ੍ਰਾਂਸਿਸਕੋ ਸਿਰੀਲੋ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।