ਪੀਈਪੀ: ਦਿਮਾਗ ਇੱਕ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਉਚਾਈ, ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਟੀਚੇ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਐਪ ਹਰੇਕ ਉਪਭੋਗਤਾ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੇਨੂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਪੀਈਪੀ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ: ਦਿਮਾਗ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਦਿਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਅਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਪਕਵਾਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਉਂਗਲੀਆਂ 'ਤੇ ਹੋਣਗੇ.
ਪੀਈਪੀ ਦੇ ਲਾਭ: ਮਨ
- ਤੁਹਾਡੀ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੈਲੋਰੀ ਗਣਨਾ ਅਤੇ ਮੀਨੂ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ;
- ਹਰੇਕ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਵੇਰਵਾ;
- ਹਰ ਦਿਨ ਲਈ ਇੱਕ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਸਹੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕੋ;
ਪੀਈਪੀ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਕਾਇਮ ਰਹੋ: ਮਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਤੇ ਪਹੁੰਚੋ!
-
ਅਸੀਂ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ, ਸੁਝਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਬੇਝਿਜਕ ਲਿਖੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ pep@smorodina.mobi ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਵੀ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੀਈਪੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ ਗੂਗਲ ਪਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸਮੀਖਿਆ ਛੱਡੋ!
ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਡਾਇਰੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਦਲਾਵਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ!
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
5 ਅਗ 2021