HEALBE

HEALBE GoBe ਸਮਾਰਟ ਬੈਂਡ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਐਪ।
ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ GoBe ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟ ਬੈਂਡ ਜੋ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਮਾਪਦਾ ਹੈ।

ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ। GoBe ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸਾਰੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਡੇਟਾ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੇਗਾ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ
32 ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਰੀਡਿੰਗਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੁਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਲਈ ਆਲ-ਇਨ-ਵਨ ਹੱਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰੋ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇ। ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਐਕਟੀਵਿਟੀ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਣਾਅ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੀਆਂ

GoBe3 ਸਮਾਰਟ ਬੈਂਡ ਰੀਅਲ ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੂਚਕਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ HEALBE ਐਪ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ:

- ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਬਰਨਡ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨਾਲ ਊਰਜਾ ਸੰਤੁਲਨ ਵਜੋਂ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ
- ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ
- ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ
- ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਰਾਜ
- ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਤਣਾਅ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ
- ਪਲਸ ਰੀਡਿੰਗ 24/7 ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ 'ਤੇ ਨਬਜ਼
- ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਬਾਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜਦੋਂ ਵੀ ਇਹ ਲੰਮੀ ਅਰਾਮ ਜਾਂ ਦਿਨ ਦੀ ਛੋਟੀ ਝਪਕੀ ਹੈ: ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਜਾਗਣ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਰਾਤ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ਾਂ
- ਸਫ਼ਰ ਕੀਤੇ ਕਦਮਾਂ ਅਤੇ ਦੂਰੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ

GoBe ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸਮਾਰਟ ਅਲਾਰਮਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ:
- ਸਮੇਂ ਅਨੁਸਾਰ ਅਲਾਰਮ. ਇਹ ਅਲਾਰਮ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਗਣ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ। GoBe ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸੈੱਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਨੇੜੇ ਦੇ REM ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਲ 'ਤੇ, ਇਹ ਖਤਮ ਹੁੰਦੇ ਹੀ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੁਆਰਾ ਅਲਾਰਮ. ਇਹ ਅਲਾਰਮ ਸਮੁੱਚੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਦੋਂ ਹੀ ਜਗਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇ।

Google Fit ਨਾਲ ਏਕੀਕਰਣ

HEALBE GoBe ਐਪ ਨੂੰ ਉੱਥੇ ਵਿਲੱਖਣ GoBe ਡਾਟਾ ਭੇਜਣ ਲਈ Google Fit ਨਾਲ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ, ਪਲਸ, ਸਟੈਪਸ ਅਤੇ ਸਲੀਪ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਸਮੇਤ ਸਾਰਾ ਡਾਟਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅੱਪ ਟੂ ਡੇਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਜ਼ਨ ਡਾਟਾ ਐਕਸਚੇਂਜ ਸੈਟ ਅਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ Google Fit (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਮਾਰਟ ਸਕੇਲ ਤੋਂ) ਜਾਂ HEALBE GoBe ਐਪ ਵਿੱਚ ਡਾਟਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ ਅਤੇ ਏਕੀਕਰਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ!