Ficha de treino - Strive

Minha missão é oferecer um aplicativo gratuito de registro de treino que te ajude a evoluir, ganhar força e garantir hipertrofia — tudo isso sem custo.

Nunca vou transformar uma função gratuita em paga, nem ficar spamando com paywall ou limitar fichas de treino ou treinos salvos — todas aquelas práticas ruins que outros apps de academia costumam fazer. Ficha de treino ilimitada é nossa promessa.

Funcionalidades principais:
-Crie fichas de treino ilimitadas para seus Exercicios academia.
-Defina pesos e repetições com antecedência para cada exercício de academia.
-Marque treinos como deload para analisar melhor sua evolução.
-Gráficos avançados por ficha de treino, grupo muscular ou Exercicios academia.
-Funciona 100% offline — ideal para qualquer treino na academia.
-Timer de descanso personalizável por exercício.
-Painel personalizado com todos os dados da sua musculação.
-Placeholder de exercício: escolha o tipo só na hora, dependendo do equipamento disponível. Perfeito para variar seus Exercicios academia.
-Teclado otimizado para preencher séries rapidamente.
-Sem rastreamento, sem anúncios — só você e sua ficha de treino.

Também inclui:
-Controle de peso corporal e medidas
-Anotações e recordes pessoais
-Todos os tipos de séries: aquecimento, dropset, myo reps etc.
-Modo escuro
-Banco completo de Exercicios academia. Planeje todos os seus Exercicios academia em um só lugar.

Strive é seu parceiro ideal para qualquer ficha de treino.

Simples, completo e gratuito. Comece hoje seu melhor treino na academia. Garanta que sua ficha de treino está perfeita. Encontre a rotina ideal de Exercicios academia para você.

O aplicativo se integra com o Health Connect para acessar ou registrar com segurança seus dados de treino e saúde, como exercícios, distância, calorias e peso, exibindo resumos precisos e acompanhamento de progresso sem precisar inserir os dados manualmente. Essa funcionalidade vem desativada por padrão e só é ativada quando você escolhe conectar ao Health Connect.