GYMKY - Fitness & KI Ernährung

GYMKY – Aplicativo de Fitness: Plano de Treino, Contador de Calorias e Acompanhamento Personalizado

Plano de treino, plano nutricional, contagem de calorias e acompanhamento do progresso – tudo em um só aplicativo. Seja qual for o seu objetivo – ganho de massa muscular, perda de peso ou condicionamento físico geral –, o GYMKY se adapta às suas necessidades, tanto na academia quanto em casa.

Escolha um Personal Trainer como seu treinador ou crie seu próprio plano de treino com o Criador de Planos de Treino. Escaneie alimentos com o Leitor de Alimentos com IA, mantenha um registro de treinos e visualize seu progresso com o Vídeo de Transformação.

... TREINAMENTO – Plano de Treino para Academia e Casa

- Planos de treino personalizados para treinamento de força, ganho de massa muscular e perda de peso

Criador de planos de treino personalizados: Ajuste livremente divisões, séries, repetições e pesos

- Mais de 1.200 exercícios com vídeo e instruções – halteres, máquinas, máquinas de cabo ou peso corporal

- Registro de treino: Pesos, séries e volume são registrados automaticamente

- Treinos adicionais, de aquecimento e mobilidade

NUTRIÇÃO – Contador de Calorias e Diário Alimentar

- Plano nutricional com metas de calorias e macronutrientes para o seu objetivo

- Conte calorias, acompanhe macronutrientes (proteínas, carboidratos, gorduras) e micronutrientes

- Leitor de código de barras e extenso banco de dados de alimentos

- Receitas personalizadas, pratos favoritos e opções vegetarianas/veganas

ACOMPANHAMENTO – Seu Criador, Seu Treinador

- Escolha entre os melhores criadores e especialistas em fitness

- Treine de acordo com a filosofia de treinamento autêntica do seu criador

- Conteúdo, treinos e planos atualizados regularmente

- Troque de criador a qualquer momento

PROGRESSO – Veja seu progresso, veja as mudanças

- Diário de peso, medidas corporais e atualizações do seu corpo
- Fotos comparativas e vídeo de transformação
- Estatísticas sobre volume de treino, calorias e progresso de peso
- Ajustes no plano com base no seu progresso
- Integração com o Health Connect
- Níveis, medalhas e conquistas para te manter motivado

AMIGOS DO GYMKY – juntos somos mais fortes

- Adicione amigos, acompanhe o progresso e motivem-se mutuamente

- Compartilhe dicas e mantenham o foco juntos

Para quem é o GYMKY

Para iniciantes que precisam de um plano claro. Para usuários avançados que querem gerenciar seus próprios treinos divididos. E para todos que finalmente querem combinar treino e nutrição em um só aplicativo.

... GYMKY PRO

- Acesso completo a todos os treinos, planos e receitas

- Scanner de IA para suas refeições
- Análise de todos os nutrientes, vitaminas e minerais
- Conteúdo exclusivo do criador e personalização mais detalhada
- Histórico completo e estatísticas de longo prazo abrangendo vários anos
- Recursos premium, como o vídeo de transformação
- Sem anúncios

O PRO é opcional e está disponível para compra no aplicativo GYMKY. O GYMKY também pode ser usado gratuitamente.

GYMKY – Sua forma física. Seu controle. Seu progresso.

Baixe agora e comece seu primeiro treino.

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