Liberte-se dos maus hábitos e vícios em dopamina que consomem você
Participe de qualquer desafio para superar o vício em dopamina!
- Escolha ou insira diretamente os hábitos ou vícios que deseja abandonar
- Comece com períodos curtos e aumente gradualmente para sentir a realização
- Você também pode fazer desafios ilimitados sem definir um período específico
Três dias? Agora mire em 100 dias!
- O aplicativo oferece vários recursos para ajudá-lo a se libertar do vício em dopamina, incluindo temporizadores em tempo real, calendários, widgets e frases motivacionais
- Revise seu histórico de resets para evitar repetir erros passados
- Suba de nível enquanto quebra seu recorde de tempo sem vícios
Libertando-se juntos do vício em dopamina
- Compita com outros usuários através de rankings em tempo real, desafie-se junto e sinta a realização enquanto supera vícios
- Veja em tempo real por quanto tempo outros usuários resistiram aos seus vícios
- Estabeleça um período para superar vícios com seus amigos e enfrentem os desafios juntos
Comunidade
- Comunique-se com outros usuários na comunidade e salve suas frases favoritas sobre vício e dopamina
- Um espaço para crescer juntos compartilhando experiências e informações sobre vício e dopamina
Bloqueie apps e sites que tiram sua atenção
- Defina regras para bloquear apps, sites, YouTube Shorts e Instagram Reels específicos, com base em um horário, em um limite diário de uso ou em um número definido de aberturas
- Esse recurso usa o Serviço de Acessibilidade do Android para detectar qual app ou site está sendo exibido no momento e aplicar automaticamente as regras de bloqueio configuradas. Ele não coleta, armazena nem compartilha dados pessoais — tudo é processado no seu dispositivo. Você precisa revisar e concordar explicitamente antes de poder ativar esse recurso.
Recursos imprescindíveis
- Receba notificações sobre vários desafios e atividades da comunidade
- Obtenha uma visão geral do seu progresso na superação de vícios e confira estatísticas rapidamente
Liberte-se completamente desses maus hábitos e vícios em dopamina que você tem tentado abandonar com o Desafio Juntos, e crie uma vida diária melhor através da desintoxicação de dopamina!
Não hesite em nos enviar um e-mail para feedback ou relatos de bugs 🥰
E-mail: junyong008@gmail.com
O desafio mais fácil para mudar você mesmo! Desintoxicação de dopamina.
Atualizado em
23 de set. de 2026