KptnCook: Cook & Meal Planner

„Ce ar trebui să gătesc astăzi?”

KptnCook răspunde la această întrebare în fiecare zi. Primești zilnic 3 rețete proaspete, atent selecționate, create de nutriționiști și bucătari, astfel încât să petreci mai puțin timp luând decizii și mai mult timp gătind efectiv. Creat pentru bucătarul de zi cu zi care vrea să mănânce bine fără stres.

Peste 8 milioane de utilizatori au încredere în KptnCook. 4,4 stele din mii de recenzii.

REȚETE ZILNICE, ÎNTOTDEAUNA PROASPETE
În fiecare zi, 3 rețete noi ajung în aplicația ta. În fiecare săptămână, o colecție tematică. Peste 4.000 de rețete în total, care acoperă fiecare dietă, nivel de calificare și poftă, de la cine rapide în timpul săptămânii până la pregătirea meselor în weekend.

INCLUS GRATUIT
- Gătește zilnic dintr-o selecție proaspătă de 3 rețete atent selectate
- Descoperă colecții tematice săptămânale pentru inspirație suplimentară
- Cumpără mai inteligent cu liste de cumpărături sortate automat și ghiduri de gătit pas cu pas
- Salvează-ți preferatele și creează-ți propriul rețetar personal

DEBLOCHEAZĂ EXPERIENȚA COMPLETĂ CU PRO
- Planifică-ți întreaga săptămână și generează-ți automat lista de cumpărături cu planificatorul de mese
- Deblochează peste 4.000 de rețete din 9 diete: vegană, keto, low-carb, high-protein, paleo, pescatariană, mediteraneană, fără gluten, fără lactate
- Gătește din frigider cu Fridge Finds, obține rețete potrivite, reduce risipa alimentară
- Folosește ceea ce deții cu Fridge Finds, nu risipește nimic
- Urmărește caloriile, proteinele, vitaminele și multe altele cu o analiză nutrițională completă
- Numără caloriile și monitorizează-ți nutriția, încorporat direct

SKIPPI, PRIETENUL TĂU DE GĂTIT CU AI
Skippi este asistentul AI al KptnCook, mereu gata în bucătăria ta.

• Obțineți sfaturi instantanee despre gătit și sfaturi despre bucătărie în timp ce gătiți
• Schimbați ingredientele din mers
• Ajustați orice rețetă la dieta sau preferințele dvs.
• Fiți creativi cu resturile și reduceți risipa alimentară
• Întrebați orice, de la tehnică la nutriție, și primiți un răspuns real instantaneu
• Descoperiți rețete bazate pe cămara dvs. și pe ce trebuie folosit

PLANATOR INTELIGENT DE MESE
• Planificați-vă săptămâna de gătit în câteva minute
• Transformați automat planificarea meselor într-o listă de cumpărături
• Sincronizați-vă planul, lista de cumpărături și săptămâna într-un singur loc

URMĂRIREA NUTRIȚIEI ȘI A CALORIILOR
• Vedeți o defalcare completă a caloriilor pentru fiecare rețetă
• Urmăriți-vă aportul zilnic și atingeți-vă obiectivele de sănătate și fitness
• Verificați proteinele, carbohidrații, grăsimile, vitaminele și mineralele dintr-o privire
• Filtrați rețetele după obiectivul nutrițional: bogat în proteine, scăzut în carbohidrați, keto, mediteranean și multe altele
• Înțelegeți exact ce mâncați, în fiecare zi

CARTEA TA PERSONALĂ DE BUCATE
• Salvați și organizați colecția dvs. de rețete preferate
• Răsfoiți peste 4.000 de feluri de mâncare pentru fiecare nivel de calificare
• Explorați rețete după dietă, ingredient, sau starea de spirit
• Creați colecții pentru cine în timpul săptămânii, pregătirea meselor și ocazii speciale

KptnCook este o aplicație de încredere pentru milioane de bucătari amatori care vor să mănânce bine fără stres. Indiferent dacă urmați o dietă specifică, planificați săptămâna următoare sau pur și simplu vă gândiți la cina de diseară, KptnCook vă oferă un plan, în fiecare zi.

Gătiți fără întreruperi. Ecranul rămâne pornit, mâinile rămân libere.
Descărcați aplicația și încercați-o gratuit timp de 7 zile.