GYMKY – Aplicație de fitness: Plan de antrenament, numărător de calorii și antrenament
Plan de antrenament, plan de nutriție, numărare a caloriilor și urmărire a progresului – toate într-o singură aplicație. Indiferent dacă obiectivul tău este dezvoltarea musculară, pierderea în greutate sau fitness-ul general, GYMKY se adaptează nevoilor tale, atât la sală, cât și în timpul antrenamentelor de acasă.
Alege un Creator de Fitness ca antrenor sau construiește-ți propriul plan de antrenament cu Creatorul de planuri de antrenament. Scanează mesele cu scanerul de alimente cu inteligență artificială, ține un jurnal de antrenament și vizualizează-ți progresul cu videoclipul de transformare.
... ANTRENAMENT – Plan de antrenament pentru sală și acasă
- Planuri de antrenament personalizate pentru antrenament de forță, dezvoltare musculară și pierdere în greutate
Creator de planuri de antrenament personalizate: Ajustați liber intervalele de timp, seturile, repetările și greutățile
- Peste 1.200 de exerciții cu videoclipuri și instrucțiuni – gantere, aparate, aparate cu cablu sau greutate corporală
- Jurnal de antrenament: Greutățile, seturile și volumul sunt înregistrate automat
- Antrenamente suplimentare, de încălzire și de mobilitate
NUTRIȚIE – Contor de calorii și jurnal alimentar
- Plan de nutriție cu obiective calorice și macro pentru obiectivul dvs.
- Numărați caloriile, urmăriți macronutrienții (proteine, carbohidrați, grăsimi) și micronutrienții
- Scaner de coduri de bare și bază de date extinsă cu alimente
- Rețete personalizate, preparate preferate și opțiuni vegetariene/vegane
ANTRENAMENT – Creatorul dvs., Antrenorul dvs.
- Alegeți dintre creatorii și experții de fitness de top
- Antrenați-vă conform filosofiei autentice de antrenament a creatorului dvs.
- Conținut, antrenamente și planuri actualizate periodic
- Schimbați creatorii în orice moment
PROGRES – Vedeți-vă progresul, ce se schimbă
- Jurnal de greutate, măsurători corporale și actualizări corporale
- Fotografii comparative și videoclipuri cu transformări
- Statistici privind volumul de antrenament, caloriile și progresul în greutate
- Ajustări ale planului în funcție de progresul dvs.
- Integrare cu Health Connect
- Nivelurile, insignele și realizările vă mențin motivați
PRIETENII GYMKY – mai puternici împreună
- Adăugați prieteni, urmăriți progresul și motivați-vă reciproc
- Împărtășiți informații și rămâneți pe drumul cel bun împreună
Pentru cine este GYMKY
Pentru începătorii care au nevoie de un plan clar. Pentru utilizatorii avansați care doresc să își gestioneze propriile intervale de timp. Și pentru toți cei care doresc în sfârșit să combine antrenamentul și nutriția într-o singură aplicație.
... GYMKY PRO
- Acces complet la toate antrenamentele, planurile și rețetele
- Scaner AI pentru mesele dvs.
- Analiza tuturor nutrienților, vitaminelor și mineralelor
- Conținut exclusiv pentru creatori și personalizare mai detaliată
- Istoric complet și statistici pe termen lung care se întind pe mai mulți ani
- Funcții premium, cum ar fi videoclipul cu transformare
- Fără reclame
PRO este opțional și disponibil prin achiziție în aplicație în aplicația GYMKY. GYMKY poate fi utilizat și gratuit.
GYMKY – Fitness-ul tău. Controlul tău. Progresul tău.
Descarcă acum și începe primul tău antrenament.
--------------------------
Termenii și condițiile noastre, Politica de confidențialitate și informațiile despre sănătate pot fi vizualizate la următoarele linkuri:
https://gymky.com/agb/
https://gymky.com/datenschutz/
https://gymky.com/gesundheitshinweise/
Antrenament, antrenamente, scanare alimentară cu inteligență artificială, rețete și coaching pentru fitness și nutriție.
Ultima actualizare
3 nov. 2026