Sanokuni: Find Your Sauna Way

Sincronizează-te cu ceasul inteligent SAWATCH și vizualizează-ți „Totonoi”-ul cu date.

O aplicație de saună pentru iubitorii de saună care vor să ia sauna mai în serios.

Caracteristici ale aplicației „Sanokuni” - o aplicație care face sauna mai științifică.

■ Înregistrează-ți sesiunile și descoperă-ți propriul „Totonoi”
Prin conectarea la SAWATCH, aplicația înregistrează automat nu numai timpul petrecut în saună, baia rece și odihna, ci și modificările ritmului cardiac. Poți vedea cât de în siguranță ai ajuns la Totonoi în fiecare zi. Revizuirea mișcării ritmului cardiac și a performanței ANS (răspunsul sistemului nervos autonom) pentru fiecare scenă te ajută să înțelegi cum răspunde corpul tău și să-ți explorezi propriul Totonoi. Cu planul Premium, poți vedea, de asemenea, date detaliate per set și compara modificările dintre seturi pentru a descoperi modul care ți se potrivește cel mai bine.

■ Revizuiește-ți tendințele cu Karte (NOU în v4.0)
Vezi împreună sesiunile de saună, somnul, scorul de recuperare și pașii pe perioada aleasă. Împreună cu schimbările față de perioada anterioară, Karte arată ce au avut în comun sesiunile cu scoruri T-Flow și scoruri de somn mai mari. Găsește rutina care ți se potrivește din propriile înregistrări. Cu planul Premium, poți privi în urmă peste șase luni, un an, toate timpurile sau orice perioadă alegi și te poți compara cu persoane de grupa ta de vârstă și sex sau cu persoane care au scoruri mari.


■ Verifică recuperarea zilnică cu un scor

Purtând SAWATCH-3 în viața de zi cu zi, poți vedea „Scorul de recuperare” în fiecare dimineață, vizualizând cât de mult s-a recuperat corpul tău. Uneori, corpul tău nu se poate recupera complet peste noapte, chiar și cu suficient somn, în funcție de activitatea și stresul din ziua precedentă. Alege cum faci saună în funcție de afecțiunea ta sau privește înapoi la scorul din ziua următoare pentru a vedea cum te-a afectat sauna. Folosește-l ca o nouă busolă pentru a-ți găsi propria modalitate de a te bucura de saună.


■ Verifică calitatea somnului după saună cu date

Poți sincroniza automat datele despre somn prin intermediul modelelor SAWATCH acceptate. De asemenea, poți nota factorii care îți pot afecta somnul, facilitând reflecția asupra „ceea ce îmi afectează somnul”. Dacă ai înregistrat o sesiune de saună, aceasta se leagă de datele tale despre somn, astfel încât să poți analiza modul în care sauna îți afectează somnul.

■ Câștigă timbre cu cât vizitezi mai des
Cu cât înregistrezi mai multe sesiuni de saună, cu atât poți câștiga mai multe timbre (insigne) în diverse condiții - numărul de facilități vizitate, vizite repetate la aceeași saună, totalul înregistrărilor create sau înregistrarea în zile de evenimente precum „Ziua Saunei” (7 martie). Unele condiții sunt dificile, așa că încearcă-le. Când câștigi unul, vei avea cu ce să te lauzi cu prietenii tăi de saună.

■ Găsește peste 5.000 de facilități de saună în Japonia
Nu ești sigur ce saună să încerci într-o zonă necunoscută? „Sanokuni” folosește GPS-ul pentru a-ți arăta facilitățile de saună din apropiere. Găsește totul, de la locuri populare la comori ascunse.

■ Toate funcțiile de bază sunt gratuite!
Ne dorim ca cât mai mulți oameni să se bucure de saună - și ne dorim ca facilitățile de saună, o parte a infrastructurii de sănătate, să prospere pe termen lung. De aceea, aplicația de bază este gratuită. Planul Premium oferă date mai detaliate, timbre exclusive și mai multe modalități de a te bucura de saună.

■ Site web
https://sanokuni.com/

■ Magazin SAWATCH
https://store.100plus.co.jp/

■ Twitter
https://x.com/100plusSanokuni

■ Întrebări frecvente și contact
https://info.sanokuni.com/faq/

Sperăm că „Sanokuni” va fi iubit de toată lumea și că prin saună putem construi o societate mai luminoasă, mai veselă și mai sănătoasă.