Daily Mood Tracker — это тихое место, где вы можете раз в день проверять своё настроение. Нажмите на картинку, выберите пару тегов, описывающих день, и напишите короткую заметку, если хотите. Всё это займёт меньше тридцати секунд.
В течение недель и месяцев календарь будет заполняться цветами, а простая диаграмма покажет, как меняется ваше настроение в разные дни недели и в различных ситуациях. Никаких оценок, баллов, никаких серий, которые заставляли бы вас проверять своё настроение. Просто лёгкая запись, на которую вы можете оглянуться назад.
Ежедневно записывайте свое настроение и наблюдайте, как со временем проявляются определенные закономерности.
Последнее обновление
8 мая 2026 г.