GYMKY - Fitness & KI Ernährung

GYMKY – Фитнес-приложение: план тренировок, счетчик калорий и коучинг

План тренировок, план питания, подсчет калорий и отслеживание прогресса – все в одном приложении. Независимо от вашей цели – наращивание мышечной массы, снижение веса или общая физическая форма – GYMKY адаптируется к вашим потребностям как в спортзале, так и во время домашних тренировок.

Выберите фитнес-тренера в качестве своего наставника или создайте собственный план тренировок с помощью конструктора планов тренировок. Сканируйте приемы пищи с помощью сканера продуктов с искусственным интеллектом, ведите тренировочный дневник и визуализируйте свой прогресс с помощью видео о трансформации.

...ТРЕНИРОВКИ – План тренировок для спортзала и дома

- Персонализированные планы тренировок для силовых тренировок, наращивания мышечной массы и снижения веса

Создатель индивидуальных планов тренировок: свободно регулируйте количество подходов, повторений и вес

- Более 1200 упражнений с видео и инструкциями – с гантелями, на тренажерах, блочных тренажерах или с собственным весом

- Журнал тренировок: вес, количество подходов и объем автоматически записываются

- Дополнительные разминочные и разминочные тренировки

ПИТАНИЕ – Счетчик калорий и пищевой дневник

- План питания с целевыми показателями калорий и макроэлементов для достижения вашей цели

- Подсчет калорий, отслеживание макроэлементов (белки, углеводы, жиры) и микроэлементов

- Сканер штрих-кодов и обширная база данных продуктов

- Пользовательские рецепты, любимые блюда и вегетарианские/веганские варианты

КОУЧИНГ – Ваш создатель, ваш тренер

- Выбирайте из лучших фитнес-конструкторов и экспертов

- Тренируйтесь в соответствии с подлинной философией тренировок вашего создателя

- Регулярно обновляемый контент, тренировки и планы

- Меняйте создателей в любое время Время

ПРОГРЕСС – Отслеживайте свой прогресс, какие изменения происходят

- Дневник веса, замеры тела и обновления данных о состоянии тела
- Фотографии для сравнения и видео трансформации
- Статистика объема тренировок, калорий и прогресса в весе
- Корректировка плана на основе вашего прогресса
- Интеграция с Health Connect
- Уровни, значки и достижения поддерживают вашу мотивацию

ДРУЗЬЯ GYMKY – вместе сильнее

- Добавляйте друзей, отслеживайте прогресс и мотивируйте друг друга

- Делитесь опытом и оставайтесь на правильном пути вместе

Для кого предназначен GYMKY

Для начинающих, которым нужен четкий план. Для продвинутых пользователей, которые хотят самостоятельно управлять своим тренировочным графиком. И для всех, кто наконец-то хочет объединить тренировки и питание в одном приложении.

... GYMKY PRO

- Полный доступ ко всем тренировкам, планам и рецептам

- AI-сканер для ваших приемов пищи
- Анализ всех питательных веществ, витаминов и минералов
- Эксклюзивный контент от создателей и более детальная персонализация
- Подробная история и долгосрочная статистика за несколько лет
- Премиум-функции, такие как видео о трансформации
- Без рекламы

PRO является необязательной и доступна через встроенную покупку в приложении GYMKY. GYMKY также можно использовать бесплатно.

GYMKY – Ваша фитнес-подготовка. Ваш контроль. Ваш прогресс.

Скачайте сейчас и начните свою первую тренировку.

-------------------------
С нашими Условиями использования, Политикой конфиденциальности и информацией о здоровье можно ознакомиться по следующим ссылкам:

https://gymky.com/agb/

https://gymky.com/datenschutz/

https://gymky.com/gesundheitshinweise/