Ищешь домашнее фитнес-приложение, с 28-дневным челленджем, который вписывается в твой график? Не хватает времени, но хочешь стать здоровее? Тренировки Дома для Женщин — приложение именно для тебя.
Тренируйся где угодно и когда угодно. Персональный тренер, который помещается в кармане.
Наше приложение, созданное специально для женщин, поможет сжечь жир на животе, подтянуть ягодицы, сделать ноги стройнее, уменьшить талию и прийти в форму. Выполняй домашние тренировки, чтобы почувствовать результат. Следи за формой и добивайся фигуры мечты!
ТОП-10 ФУНКЦИЙ НАШЕГО ПРИЛОЖЕНИЯ:
• 28-дневный челлендж: тренировка с инструкциями на каждый день, созданная для женщин
• Домашние тренировки для женщин: на всё тело, пресс, ноги, силовые, кардио, йога, растяжка и тренировки для сжигания жира
• Быстрые и эффективные тренировки для сжигания калорий, уменьшения жировой массы, похудения и улучшения физической формы
• Тренировки с собственным весом без инвентаря — занимайся дома, на улице или где угодно, когда это удобно по твоему графику
• Видео- и анимированные инструкции шаг за шагом, будто рядом личный тренер
• Подходит новичкам: никогда не тренировалась? Начни 28-дневный челлендж в своём темпе. Хочешь больше? Добавляй тренировки из библиотеки когда угодно
• Советы тренера к каждому упражнению, чтобы улучшить технику, тренироваться безопасно и получать больше от каждой тренировки
• Разминка и растяжка, которые готовят тело к тренировке и поддерживают гибкость и восстановление
• Отслеживание прогресса в похудении и физической форме: вес, история тренировок, расчётные сожжённые калории и общий прогресс
• Мотивирующее фитнес-приложение для женщин с музыкой для тренировок, 28-дневным челленджем и отслеживанием прогресса
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ВАШИХ ЦЕЛЕЙ
• Худейте и сжигайте жир на животе с жиросжигающими и HIIT-тренировками
• Подтяните ягодицы, сделайте ноги стройнее и подчеркните талию
• Развивайте силу и мышцы с прогрессивными тренировками с собственным весом
• Улучшайте гибкость и осанку с йогой и растяжкой
• Оставайтесь активной во время беременности и восстанавливайте мышцы кора после родов (всегда следуйте советам врача)
Коротко, весело и эффективно: наши тренировки помогут тебе заниматься регулярно, ждать следующую тренировку с удовольствием и сохранять мотивацию на пути к форме и желаемому весу! Уделяй несколько минут в день, чтобы поддерживать форму и худеть дома. Тренируйся вместе с нами!
ИНФОРМАЦИЯ О ПОДПИСКЕ
Получи неограниченный доступ ко всем функциям с ежемесячной или годовой подпиской. Годовая подписка включает 1-недельный бесплатный пробный период, а цена в твоей валюте отображается перед покупкой. Оплата списывается с твоего аккаунта Google после подтверждения покупки. Подписка продлевается автоматически, если автопродление не отключено как минимум за 24 часа до окончания текущего периода; плата за продление списывается в течение 24 часов до окончания текущего периода. Ты можешь управлять подпиской и отключить автопродление в любой момент в настройках своего аккаунта Google. Если ты оформляешь подписку с пробным периодом, неиспользованная часть пробного периода сгорает после покупки подписки.
Политика конфиденциальности: https://aria-health-app.expo.app/privacy/
Поддержка: https://aria-health-app.expo.app/support/
Сжигай жир на животе, подтягивай ягодицы и приходи в форму с тренировками дома.
Последнее обновление
22 сент. 2026 г.