LiftSync: Strength Tracker

LiftSync — это трекер силовых тренировок, созданный для вашего запястья. Следуйте своему плану тренировок подход за подходом, записывайте каждое повторение и вес, используйте таймер отдыха и наблюдайте, как растут ваши личные рекорды — всё это с помощью умных часов, без телефона в руках.

ТРЕКЕР ТРЕНИРОВОК В СПОРТЗАЛЕ, КОТОРЫЙ ЖИВЕТ НА ВАШИХ ЧАСАХ
Большинство приложений для спортзала заставляют вас доставать телефон между подходами. LiftSync размещает ваш полный план тренировок на вашем запястье — текущее упражнение, целевые подходы, целевое количество повторений, рекомендуемый вес и время отдыха — поэтому ваш телефон остаётся в сумке. Создан для атлетов, которые хотят отслеживать прогресс в силовых тренировках, не отвлекаясь.

ОТСЛЕЖИВАЙТЕ КАЖДЫЙ ПОДХОД И ПОВТОРЕНИЕ
• Записывайте фактический вес и количество выполненных повторений после каждого подхода
• Значения автоматически переносятся на следующий подход
• Пульс в реальном времени во время каждого упражнения
• Сводка тренировки: общее количество подходов, повторений, объём и продолжительность

УМНЫЙ ТАЙМЕР ОТДЫХА
Круговой таймер отдыха отсчитывает время между подходами с настраиваемой продолжительностью для каждого упражнения. Ваши часы вибрируют в тот момент, когда пора снова начать тренировку — никаких взглядов на часы, никаких догадок. Можно пропустить этот момент в любое время.

АВТОМАТИЧЕСКОЕ ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЛИЧНОГО РЕКОРДА (ЛР)
Каждый подход сравнивается с вашей историей тренировок. Превзойдите свой предыдущий объем, и LiftSync мгновенно подаст тактильный сигнал на ваше запястье. Ваш прогресс в силовых тренировках отслеживается по каждому повторению.

ПЛАНЫ ТРЕНИРОВОК, СИНХРОНИЗИРУЮЩИЕСЯ АВТОМАТИЧЕСКИ
Создайте свой план тренировок на liftsync.fit — выберите из более чем 1000 упражнений — и он синхронизируется прямо с вашими часами. Завершите тренировку, и ваши данные синхронизируются обратно для анализа прогресса, истории тренировок и графиков личных рекордов. Одна учетная запись, ваши часы и веб-сайт всегда синхронизированы.

РАБОТАЕТ НА GARMIN, WEAR OS, APPLE WATCH И ДРУГИХ
LiftSync — это кроссплатформенное приложение для силовых тренировок. Независимо от того, тренируетесь ли вы с часами Wear OS, Garmin, Apple Watch или Amazfit, ваши тренировки в спортзале сохраняются в одном журнале. Переключайтесь между устройствами, не теряя ни одного повторения из истории.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ В СПОРТЗАЛЕ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ
Нет сигнала в стойке для приседаний? Не проблема. LiftSync отслеживает всю вашу тренировку на часах без необходимости подключения к телефону. Тренировки автоматически добавляются в очередь и синхронизируются, как только вы снова подключаетесь к сети.

СОЗДАНО ДЛЯ СЕРЬЕЗНЫХ ТРЕНИРОВЩИКОВ
Будь вы пауэрлифтер, стремящийся к новым результатам в приседаниях, жиме лежа и становой тяге, бодибилдер, отслеживающий объем тренировок, или кроссфит-атлет, регистрирующий силовые тренировки — LiftSync — это трекер для тяжелой атлетики, который не отстает от вас в спортзале.

КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ ПРЕЖДЕ ВСЕГО
Никакой рекламы. Никаких сторонних трекеров. Ваши данные о тренировках и здоровье используются только для проведения тренировок и синхронизации с вашей учетной записью liftsync.fit. Экспортируйте или удаляйте свои данные в любое время.

Начните бесплатную пробную версию и получите свой тренировочный план прямо на запястье.
liftsync.fit