Continuum

මෙම යෙදුම Continuum යෙදුම භාවිතා කරන ශාරීරික සෞඛ්‍ය සහ යෝග්‍යතා වෘත්තිකයන්ගේ සේවාදායකයින් සඳහා නිර්මාණය කර ඇත.

Continuum සේවාදායකයෙකු ලෙස, ඔබට මෙම යෙදුම හරහා ඔබේ පැතිකඩට ප්‍රවේශ විය හැකිය. සරල සහ අවබෝධාත්මක, මෙම යෙදුම ඔබේ ඉලක්ක සපුරා ගැනීමට අවශ්‍ය සියලු තොරතුරු මධ්‍යගත කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.

යෙදුමේ ප්‍රධාන විශේෂාංග මෙන්න:

* ඔබගේ පුහුණු වැඩසටහන් බලන්න සහ ඔබගේ සැසි යෙදුමෙන් කෙලින්ම ලොග් කරන්න.

* "ස්වයංක්‍රීය-ක්‍රීඩාව" විශේෂාංගය ඔබගේ ව්‍යායාමය හරහා ස්වාධීනව ඔබව මෙහෙයවනු ඇත.
* ඔබේ වෘත්තිකයා සඳහා සටහන් තබන්න.

* පණිවිඩ යැවීම හරහා ඔබේ වෘත්තිකයා සමඟ සන්නිවේදනය කරන්න.

* යෙදුමෙන් සෘජුවම ප්‍රශ්නාවලිය පහසුවෙන් සම්පූර්ණ කරන්න.

* ඔබේ වෘත්තිකයා සමඟ ඡායාරූප හෝ වෙනත් ගොනු බෙදා ගන්න.

* ඔබේ වෘත්තිකයා සමඟ හමුවීම් කාලසටහන් කරන්න.

* යෙදුමෙන් ඔබේ වෘත්තිකයාට කෙලින්ම ගෙවන්න.

* ඔබේ ස්මාර්ට් උපාංග සමමුහුර්ත කරන්න: Polar, Garmin, සහ Fitbit ඔරලෝසු සහ Strava සහ Google Calendar වැනි යෙදුම්.

* ඔබේ ශරීර දත්ත හෝ වෙනත් තොරතුරු යාවත්කාලීන කරන්න.

* ප්‍රස්ථාර සමඟ ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න.