Mvmnt: Home Workout Plans

යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
3+ සඳහා අගයා ඇත
ද5+
බාගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
3+ සඳහා අගයා ඇත
තව දැන ගන්න
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය

මෙම යෙදුම ගැන

පුහුණු වන්න. තරඟ කරන්න. ඔබව අභිබවා යන්න.

Mvmnt යනු පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු සැලසුම්, විශේෂඥ පුහුණු කිරීම් සහ සජීවී සතිපතා යෝග්‍යතා තරඟ කෙලින්ම ඔබේ දුරකථනයට ගෙන එන නිවසේ ව්‍යායාම යෙදුමයි. ඔබ සතුව ඇති අනෙකුත් සෑම තිරයක්ම. ඔබ බර අඩු කර ගැනීම, ශක්තිය හෝ දිගු ගමනක් සඳහා යෝග්‍යතාවය පසුපස හඹා ගියත්, Mvmnt ඔබේ ඉලක්ක වටා සැලැස්මක් ගොඩනඟයි, පසුව ඒවා පසුකර ඔබව තල්ලු කරයි.

MVMNT ඇයි

- ඔබට අවශ්‍ය සියල්ල, එක තැනක: ඔබට
පුහුණු කිරීමට, තරඟ කිරීමට සහ ජීවිතය සඳහා යෝග්‍යතාවය ගොඩනැගීමට අවශ්‍ය එකම නිවසේ ව්‍යායාම අත්දැකීම.
- ඕනෑම තිරයක පුහුණු වන්න: Mvmnt නිර්මාණය කර ඇත්තේ රූපවාහිනිය සඳහා අවසාන යෝග්‍යතා යෙදුම ලෙසයි,
ඔබේ විසිත්ත කාමරය පූර්ණ පරිමාණ ව්‍යායාම චිත්‍රාගාරයක් බවට පත් කිරීම. ගමනේදී පුහුණු වීමට කැමතිද? ඔබ නතර කළ තැන සිටම ඔබේ සැලැස්ම ජංගම, ලැප්ටොප් හෝ ටැබ්ලටයෙන් රැගෙන යන්න.
- පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු සැලසුම්: ඔබේ ඉලක්ක වටා ගොඩනගා ඇති පුහුණු චක්‍රයක් අනුගමනය කරන්න,
එය බර අඩු කර ගැනීම, ශක්තිය ගොඩනැගීම හෝ දීර්ඝායුෂ සඳහා පුහුණුව වේවා. ඔබේ
සැලැස්ම ඔබ කරන ආකාරයටම පරිණාමය වේ.
- සජීවී යෝග්‍යතා තරඟ: RepCon යනු ලොව වඩාත්ම උද්යෝගිමත් නිවසේදී
යෝග්‍යතා තරඟයයි. ඔබේ දුරකථන කැමරාව ඔබේ තාක්ෂණය පරීක්ෂා කර
ඔබ ප්‍රමුඛ පුවරුවට නැගීමට තරඟ කරන විට ඔබේ නියෝජිතයින් ගණන් කරයි.
- පුද්ගලීකරණය කළ පුහුණු සැලසුම්: ඔබේ ඉලක්ක වටා ගොඩනගා ඇති පුහුණු චක්‍රයක් අනුගමනය කරන්න,
එය බර අඩු කර ගැනීම, ශක්තිය ගොඩනැගීම හෝ දීර්ඝායුෂ සඳහා පුහුණුව වේවා. ඔබේ
සැලැස්ම ඔබ කරන ආකාරයටම පරිණාමය වේ.
- අසමසම ගෘහ ව්‍යායාම පුස්තකාලයක්: හෘද, ශක්තිය සහ මනස-ශරීරය පුරා විහිදෙන 400+ ඉල්ලුම සැසි වෙත ප්‍රවේශ වන්න - HIIT සිට යෝග දක්වා පිලේට්ස් දක්වා සහ
තවත් බොහෝ දේ. නව සැසි නිතිපතා එකතු කරනු ලැබේ, එබැවින් සෑම විටම නැවුම් ව්‍යායාමයක් ඇත
සූදානම් සහ බලා සිටීම.
- විශේෂඥ පුහුණු කිරීම: සෑම නියෝජිතයෙකුටම මඟ පෙන්වන, ඔබේ වේගය තල්ලු කරන,
සහ ඔබට සැබවින්ම ප්‍රතිඵල දැකීමට උපකාර කරන වෘත්තීය පුහුණුකරුවන් සමඟ පුහුණු වන්න.
- අධි ශක්ති ප්‍රජාවක්: එකම ඉලක්ක හඹා යන පුද්ගලයින් සමඟ සම්බන්ධ වන්න.

ජයග්‍රහණ බෙදා ගන්න, ප්‍රගතිය සමරන්න, සහ ඔබේ ඊළඟ සන්ධිස්ථානය කරා තල්ලු කරන්න
එකට.

REPCON: සජීවී යෝග්‍යතා තරඟය

RepCon යනු ලොව වඩාත්ම උද්යෝගිමත් ගෘහස්ථ යෝග්‍යතා තරඟය වන අතර, එහිදී නියෝජිතයින් කන්ඩිෂනින් සපුරාලයි.

- සජීවී සතිපතා තරඟ: සෑම සතියකම නව අභියෝගයක් ගෙන එයි.
ව්‍යායාම පරාසයක් හරහා හැකි තරම් පිරිසිදු නියෝජිතයින් ලබා ගන්නා විට සම්බන්ධ වන්න,
තරඟ කරන්න සහ මට්ටම ඉහළ නංවන්න.
- තත්‍ය කාලීන ප්‍රමුඛ පුවරු: ඔබ ගමන් කරන විට ඔබේ ශ්‍රේණිගත කිරීමේ යාවත්කාලීන කිරීම නරඹන්න. ඔබ
කාර්යය යොදවයි, අපි සෑම නියෝජිතයෙකුම ගණන් කර ඔබ සිටින ස්ථානය හරියටම පෙන්වයි, සජීවීව.
- දුරකථන බලයෙන් ක්‍රියාත්මක වන පෝරම-ලුහුබැඳීම: RepCon අතරතුර ඔබේ දුරකථනය
තත්‍ය කාලීනව සෑම නියෝජිතයෙකුම නිරීක්ෂණය කරයි, එබැවින් ඔබේ ලකුණු සැබෑ උත්සාහය සහ සැබෑ තාක්‍ෂණය පිළිබිඹු කරයි.
- ඉල්ලුම මත නම්‍යශීලීභාවය: සජීවී සැසියක් මග හැරුණාද? ගැටලුවක් නැහැ. ඔබේ
තමන්ගේම කාලසටහනට තරඟ කර තවමත් එකම තත්‍ය කාලීන ශ්‍රේණිගත කිරීම් සහ තරඟකාරී කඩිමුඩිය ලබා ගන්න.

රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://www.mvmnt.com/privacy-policy
පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු සැලසුම්, සජීවී යෝග්‍යතා තරඟ සහ නිවසේදී විශේෂඥ පුහුණු කිරීම.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 බිනර 22

දත්ත ආරක්ෂාව

ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
  • තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
    වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
  • මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
    පුද්ගලික තොරතුරු, යෙදුම් තතු සහ කාර්යසාධනය, සහ උපාංග හෝ IDs
  • ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
  • දත්ත මැකිය නොහැක

අලුත් මොනවාද

Mvmnt just got a mega update, bringing a brand-new look and feel across the entire app.
A slicker, smoother interface
Faster load times, because nobody wants to warm up twice
RepCon, the world’s most exciting at-home fitness competition with live leaderboards
Form-tracking technology that analyses your form and counts your reps as you work out using your phone camera
A community space that keeps you accountable and motivated
අන්තර්ගත ඇගයුම
3+ සඳහා අගයා ඇත
තව දැන ගන්න

යෙදුම් සහය

දුරකථන අංකය
+447591530592
සංවර්ධක පිළිබඳව
10XU LIMITED
support@withutraining.com
The Carriage House Mill Street MAIDSTONE ME15 6YE United Kingdom
+44 7928 024786

10XU විසින් තවත්