Run Pace Tracker - Beh, 5K

Vyžaduje hodinky s Wear OS. Aplikácia v telefóne slúži len ako most do Health Connect.

Run Pace Tracker ukazuje veľkými číslami, o koľko sekúnd ste pred cieľovým časom alebo za ním, tempo, ktoré potrebuje tento kilometer, a odhad cieľového času. Pri kilometrovníku stlačíte tlačidlo späť: hodinky zarovnajú vzdialenosť podľa značky a odvtedy počítajú podľa trate.

Používajte tento tracker na záznam behu s pretekárskym tempom, intervalmi beh/chôdza, plánom na 5 km a osobnými rekordmi. Chcete úpravy? Pokojne nás kontaktujte.

Funkcie:
- Päť programov: voľný beh, beh/chôdza, plán 5 km, intervaly a preteky; aplikácia si pamätá vašu poslednú voľbu
- Preteky: 5 km, 10 km, polmaratón, maratón alebo vlastná vzdialenosť, cieľový čas (pamätá sa pre každú vzdialenosť) a rovnomerné tempo alebo negatívny split
- Značka vzdialenosti: stlačte tlačidlo späť pri značke km alebo míle a hodinky nastavia vzdialenosť na tento celý km alebo míľu; náskok, strata a odhad sa počítajú z opravenej vzdialenosti. Bez značky nablízku sa nič nestane, druhé stlačenie hneď potom to vráti
- Beh/chôdza: BEH alebo CHÔDZA veľkým písmom so zostávajúcim časom, vibrácia pri každej zmene; predvoľby (1:00/1:00, 1:00/1:30, 2:00/1:00, 3:00/1:00, 4:00/1:00, 0:30/0:30) alebo vlastný čas behu, chôdze a počet opakovaní; na prvej stránke žiadne tempo
- Plán 5 km: 9 týždňov po troch behoch, od blokov behu a chôdze k 5 km v kuse, každý tréning s 5 minútami chôdze pred a po. Hodinky vedia, ktorý beh je na rade, a po uložení postúpia ďalej; beh môžete zopakovať alebo vybrať iný
- Intervaly podľa času alebo vzdialenosti: predvoľby (6x800 m, 5x1 km, 10x400 m, 8x1:00, 4x4:00) alebo vlastná záťaž, oddych a opakovania; tempo každého opakovania a posledného; tlačidlo späť preskočí na ďalšiu fázu
- Najlepšie výkony: vaše najrýchlejšie 1 km, 1 míľa, 5 km, 10 km, polmaratón a maratón v akomkoľvek behu, k tomu najdlhší beh a počet behov
- Súhrn po uložení: vzdialenosť, čas, priemerné tempo, stúpanie, kadencia, kalórie a najvyšší tep; preteky proti cieľovému času, čas behu a chôdze alebo ďalší beh plánu; splity po km alebo míľach ako stĺpce, najrýchlejší zvýraznený; každé intervalové opakovanie s tempom; najlepšie výkony tohto behu, nové rekordy označené
- História v hodinkách: rekordy nad vašimi behmi (až 100), každý beh s medzičasmi, opakovaniami a najlepšími výkonmi; otvoríte ju potiahnutím nahor na úvodnej obrazovke
- Priemerný a maximálny tep v histórii

Nastavenia v hodinkách: jednotky, automatické kolo a jeho vzdialenosť, vibrácia pri odpočte, signál v cieli pretekov, zastaviť po poslednom opakovaní, signály (len vibrácia, ako hodinky alebo vibrácia + tón), vymazať rekordy a históriu a váš max. tep pre farby zón.

Použitie:
1. Vyberte program: ťuknutie vyberá, zelené tlačidlo so šípkou pokračuje
2. Nastavte hodnoty (pri pretekoch: vzdialenosť, cieľový čas, taktika); zelené tlačidlo so šípkou (alebo bočné tlačidlo) pokračuje
3. Počkajte, kým displej ukáže, že GPS je pripravené, potom stlačte bočné tlačidlo alebo podržte displej jednu sekundu; ťuknutie beh nikdy nespustí ani nezastaví
4. Na pretekoch stlačte tlačidlo späť pri značke km alebo míle; pri intervaloch prejde na ďalšiu fázu (bez tlačidla späť: podržte dolnú polovicu displeja)
5. Zastavte rovnako, ako ste začali; vyberte Pokračovať, Uložiť alebo Zahodiť

Nastavenia a História: „⋯“ dole na prvej obrazovke.

Súčasťou je malá sprievodná aplikácia pre telefón. Zapisuje každý uložený beh do Health Connect vo vašom telefóne. Tam sa každý beh zobrazí ako beh, pomenovaný podľa programu (preteky podľa vzdialenosti, beh plánu podľa dňa), so vzdialenosťou, stúpaním a kalóriami. Vie tiež zdieľať trasu GPS behu ako súbor GPX. Je voliteľná: aplikácia v hodinkách funguje aj samostatne a ani jedna nepoužíva pripojenie na internet. Do Health Connect sa zapíše aj priebeh tepu. Žiadne reklamy, žiadne predplatné, žiadny účet.

Ilustrovaný návod: https://iovion.com/apps/guide/runpace

Otázky alebo problémy? Napíšte nám cez kontaktný formulár.