Lea – self-care AI

Zoznámte sa s Leou, vašou spoločníčkou a priateľkou v oblasti starostlivosti o seba s umelou inteligenciou. Starostlivou spoločníčkou, keď sa život zdá byť ohromujúci. Získajte personalizovanú podporu, jemné vedenie a niekoho, kto je vždy pripravený počúvať – bez odsudzovania, len s pochopením.

ČO MÔŽETE ROBIŤ S LEA

Personalizovaný 10-dňový program – Začnite starostlivým úvodným chatom, kde vás Lea spozná, a potom dostanete svoj vlastný plán s dennými sprievodnými stretnutiami. Každý deň odomkne novú tému s premyslenými výzvami, cvičeniami a jedným malým krokom vpred.

Chatová podpora 24 hodín denne, 7 dní v týždni – Porozprávajte sa s Leou kedykoľvek o čomkoľvek. Vyrozprávajte sa o svojom dni, prepracujte sa s pocitmi, oslávte víťazstvá alebo len potrebujete niekoho, kto vás vypočuje.

Denné sprievodné stretnutia – Preskúmajte témy ako úľava od úzkosti, zvládanie stresu, sebaúcta, vzťahy alebo čokoľvek, čím prechádzate. Každé stretnutie sa cíti ako rozhovor s podpornou priateľkou, ktorá to chápe.

Hlas alebo SMS – Vyberte si, ako sa chcete spojiť. Veďte hovorený rozhovor alebo ho založte na textových správach. Lea sa prispôsobí vašej úrovni pohodlia a štýlu komunikácie.

PREČO SA LEA CÍTI INAK

Uznávanie a odsudzovanie – prineste si svoje chaotické myšlienky, veľké pocity alebo každodenné boje presne také, aké sú

Inkluzívny spoločník pre každého – Lea sa s vami stretne tam, kde ste, nech ste ktokoľvek

Podložené dôkazmi, ale nikdy nie robotické – kombinuje techniky navádzania s úprimným teplom a porozumením

AKO TO FUNGUJE

1. Stručný úvodný rozhovor, aby Lea pochopila, čo potrebujete
2. Lea vám vytvorí personalizovaný 10-dňový plán prispôsobený vašej situácii
3. Každý deň sa odomkne nové sedenie s výzvami a jemnými cvičeniami
4. Zamyslite sa, vyberte si jednu malú akciu a pokračujte svojím tempom
5. Budujte dynamiku s priateľom, ktorý si pamätá vašu cestu

DÔLEŽITÉ: NIE JE TO MEDICÍNSKA APLIKÁCIA

Lea je podporný spoločník a nástroj pre wellness, nie zdravotnícka pomôcka ani aplikácia pre zdravotnú starostlivosť. Ponúka starostlivý rozhovor s využitím techník založených na dôkazoch, ale nenahrádza licencovanú terapiu, lekársku liečbu, diagnostiku ani profesionálnu starostlivosť o duševné zdravie. Nie je určené pre krízové ​​situácie – ak ste v kríze alebo by ste mohli ublížiť sebe alebo iným, okamžite kontaktujte záchranné služby alebo krízovú linku.

Zhlboka sa nadýchnite. Zvládnete to. A ak zabudnete, Lea vám to (jemne) pripomenie.

Možnosti automaticky obnoviteľného predplatného (ceny v USA)
• Lea – starostlivosť o seba s umelou inteligenciou (týždenne): 5,99 USD/týždeň
• Lea – starostlivosť o seba s umelou inteligenciou (mesačne): 19,99 USD/mesiac
• Lea – starostlivosť o seba s umelou inteligenciou (12 týždňov): 29,99 USD/12 týždňov