Cvičenie Doma pre Ženy

Hľadáš aplikáciu na cvičenie doma, s 28-dňovou výzvou, ktorá sa zmestí do tvojho rozvrhu? Máš málo času, no napriek tomu chceš byť zdravšia? Cvičenie Doma pre Ženy je aplikácia pre teba.

Cvič kdekoľvek a kedykoľvek. Osobný tréner, ktorý sa zmestí do vrecka.

Naša aplikácia zameraná na ženy ti pomôže spáliť tuk z brucha, spevniť zadok, vyštíhliť nohy, vymodelovať pás a dostať sa do formy. Sleduj domáci tréning a pocíť, ako to páli. Udržuj si kondíciu a dosiahni vysnívanú postavu!

TOP 10 FUNKCIÍ NAŠEJ APLIKÁCIE:

• 28-dňová výzva: tréning s vedením na každý deň, vytvorený pre ženy
• Domáce tréningy pre ženy vrátane tréningu celého tela, brucha, nôh, posilňovania, kardia, jogy, strečingu a spaľovania tuku
• Rýchle a účinné tréningy navrhnuté tak, aby spaľovali kalórie, podporili spaľovanie tuku, chudnutie a zlepšili tvoju kondíciu
• Cvičenia s vlastnou váhou bez potreby vybavenia — cvič doma, vonku alebo kdekoľvek ti to vyhovuje
• Video a animované ukážky cvikov s postupom krok za krokom, akoby si mala vlastnú osobnú trénerku
• Vhodné pre začiatočníčky: nikdy si necvičila? Začni 28-dňovú výzvu vlastným tempom. Chceš viac? Pridaj si ďalšie tréningy z knižnice, kedykoľvek chceš
• Tipy trénera pri každom cviku, ktoré ti pomôžu zlepšiť techniku, cvičiť bezpečne a dosahovať lepšie výsledky
• Rozcvičky a strečing, ktoré pripravia telo pred tréningom a podporia flexibilitu aj regeneráciu
• Sledovanie pokroku v chudnutí a kondícii vrátane váhy, histórie tréningov, odhadovaných spálených kalórií a celkového pokroku
• Motivujúca tréningová aplikácia pre ženy s hudbou na cvičenie, 28-dňovou výzvou a sledovaním pokroku

CVIČENIA PRE TVOJE CIELE

• Schudni a spáľ tuk na bruchu vďaka tréningom na spaľovanie tukov a HIIT
• Spevni zadok, zoštíhli nohy a vytvaruj pás
• Buduj silu a svaly progresívnym tréningom s vlastnou váhou
• Zlepši flexibilitu a držanie tela s jogou a strečingom
• Zostaň aktívna v tehotenstve a posilni stred tela po pôrode (vždy sa riaď radou svojho lekára)

Krátke, zábavné a účinné: naše tréningy ti majú pomôcť udržať si pravidelnosť, tešiť sa na cvičenie a zostať motivovaná na ceste za kondíciou a chudnutím! Venuj pár minút denne tomu, aby si bola fit a chudla priamo doma. Poď sa s nami spotiť!

INFORMÁCIE O PREDPLATNOM

Získaj neobmedzený prístup ku všetkým funkciám s mesačným alebo ročným predplatným. Ročné predplatné zahŕňa 1-týždňovú bezplatnú skúšobnú verziu a cena v tvojej mene sa zobrazí pred nákupom. Platba bude strhnutá z tvojho účtu Google pri potvrdení nákupu. Predplatné sa automaticky obnovuje, pokiaľ automatické obnovenie nevypneš aspoň 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia, a poplatok za obnovenie bude strhnutý počas 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia. Predplatné môžeš kedykoľvek spravovať a vypnúť automatické obnovenie v nastaveniach svojho účtu Google. Ak sa prihlásiš na odber s bezplatnou skúšobnou verziou, nevyužitá časť skúšobnej verzie prepadne v momente zakúpenia predplatného.

Zásady ochrany osobných údajov: https://aria-health-app.expo.app/privacy/
Podpora: https://aria-health-app.expo.app/support/